土豆胡萝卜炖牛肉 超级简单的一道菜，非常滋补的吖 用料 牛肉 500g 胡萝卜 2根 土豆 1个 鸡精 大蒜、姜 料酒 酱油 白砂糖/冰糖 土豆胡萝卜炖牛肉的做法 1牛肉切块，冷水浸泡半小时去血水 2牛肉冷水入锅，焯烫去腥，用勺子除去浮沫 3焯好的牛肉放

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。

材料

牛腩：600克;胡萝卜：1根;土豆：3个; 尖椒: 1个;红尖椒: 1个; 花椒：1小勺;八角：3个;姜：1块;蒜：3瓣;海鲜酱：2汤匙;蚝油：1汤匙;冰糖：20克;生抽：1小匙;食盐：1小匙;料酒：1小匙;植物油：适量;

可以，以下是这些食材一起煮汤的方法： 主料：牛肉650g、包菜半颗、土豆1个、胡萝卜1根、洋葱半个、西红柿2个 辅料：橄榄油适量、盐5g、味精3g、料酒3ml、番茄酱20ml、牛奶30ml、葱3根、姜1块、黑胡椒粉3g 步骤： 1、牛肉切块泡去血水，中间换一

胡萝卜土豆炖牛腩的做法

材料：牛腩1斤、土豆2个、八角、桂皮、桂叶、蒜瓣、姜片、葱花 步骤：因为我比较懒，而且太晚要节约时间，所以整个过程我都用的是高压锅，咔咔 1、牛腩切块飞水待用 2、土豆削皮切块待用 3、高压锅里浇上适量色拉油，7成热下蒜瓣、姜片爆香，再

把海鲜酱、蚝油、生抽和料酒调匀，准备好牛腩(图1和图2)

没有坏处，这三样都是很有营养的食品。 不过牛肉要炖很好时间哇，所以最好是先炖牛肉，等牛肉快熟的时候再下土豆和胡萝卜，要不然土豆变成土豆泥了，牛肉还是硬的。 小火慢炖，很香的～～

准备好姜片和蒜，花椒八角冲洗干净，胡萝卜和土豆削皮切块待用；牛腩切件，锅内烧开水，放进牛腩块和姜片，焯5分钟(图3)，捞起牛腩冲洗干净，待用(图4)

番茄土豆胡萝卜炖牛肉的做法 有肉又有各种蔬菜，棒棒大 牛腩切大块 先将牛腩过一遍水 锅里加入少量油，放入姜跟大葱爆香（葱忘记放了，后面才加的） 加入牛腩翻炒，加入少量盐、糖、酱油、老抽调味。之后加入三碗水煮开 煮开以后转到高压锅里，

炒锅内放油，小火融化冰糖(图5)，冰糖部分即可放入牛腩和姜片、蒜、肉一起翻炒1分钟(图6)

这是老少皆宜的一道菜肴。 有蛋白质，淀粉质，胡萝卜素和维生素。 营养十分丰富。

再放入花椒和八角，炒至牛腩干水(图7)；加入准备好的调理(图8)

炖土豆和萝卜，最好用牛腩。 牛腩即牛腹部及靠近牛肋处的松软肌肉，是指带有筋、肉、油花的肉块，这只是一种统称。 土豆炖牛肉 主料：牛腩1斤，牛腱子1斤 辅料：土豆3个，胡萝卜1根 ‍做法： 牛肉洗净，整块放凉水里上锅，开盖焯。 滚开后

翻炒让牛腩吸收调料的香味和色彩(图9)；加入没过牛腩的开水(图10)

牛肉炖胡萝卜有养血安神的好出，常见做法如下： 准备材料：牛肉250克、胡萝卜1个、土豆1个、葱2根、蒜2瓣、八角、香叶、桂皮、盐1小匙、酱油2汤匙、老抽1/2小勺、料酒1汤匙、食用油1大匙 一、准备所需材料。 二、牛肉切成2厘米左右的小块，土豆

再加入胡萝卜和土豆(图11)，翻炒片刻，盖上盖子焖2分钟；把烧开的牛腩放进电子炖盅里，慢炖2个小时(图12)

做法1、牛腱子冷水洗净，切成3cm方块。2、土豆和胡萝卜去皮，切成3cm滚刀块。老姜切成薄片。3、牛肉块入锅，加冷水，煮制2分钟，将牛肉块捞出。4、牛肉块入砂锅，加入八角、桂皮、香叶、酱油、料酒、番茄酱、大葱段和老姜片，水注入砂锅中，大火

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牛肉炖胡萝卜的好处

牛肉炖胡萝卜有养血安神的好出，常见做法如下：

准备材料：牛肉250克、胡萝卜1个、土豆1个、葱2根、蒜2瓣、八角、香叶、桂皮、盐1小匙、酱油2汤匙、老抽1/2小勺、料酒1汤匙、食用油1大匙

一、准备所需材料。

二、牛肉切成2厘米左右的小块，土豆、胡萝卜去皮切成丁。

三、锅内加入清水，放入牛肉块，大火加热。

四、煮至水开后，将牛肉块的血沫煮出。

五、然后捞起，用开水冲洗一下。

六、锅内放油烧热，放葱、蒜炒出香味。

七、再倒入牛肉块翻炒几下。

八、然后加入八角、桂皮、香叶。

九、再加入开水，水能没过牛肉。

十、加入酱油、老抽、料酒。

十一、再大火煮。

十二、将牛肉移至瓦煲内。

十三、再加入土豆、胡萝卜。

十四、继续炖30分钟左右，直到汤汁收浓，牛肉软烂，土豆软绵，然后加入盐调味。

十五、最后撒上葱花即可出锅。

红烧牛腱子肉炖土豆

做法

1、牛腱子冷水洗净，切成3cm方块。

2、土豆和胡萝卜去皮，切成3cm滚刀块。老姜切成薄片。

3、牛肉块入锅，加冷水，煮制2分钟，将牛肉块捞出。

4、牛肉块入砂锅，加入八角、桂皮、香叶、酱油、料酒、番茄酱、大葱段和老姜片，水注入砂锅中，大火烧沸后转小火慢炖60分钟。

5、土豆和胡萝卜入砂锅，入盐，均匀后用小火炖煮20分钟即可。

所备材料：土豆2个（约400g），牛腱子500g，八角3枚，桂皮1片，香叶2片，番茄酱20g，酱油，料酒各2汤匙（30ml），胡萝卜1根，大葱1段，老姜1块（约5g），盐1茶匙（5g），水1500ml。

红烧牛腱子肉炖土豆的做法如下：　

1、牛腱子用冷水冲洗干净，切成3cm大小的方块。

2、土豆和胡萝卜削去外皮，洗净后切成3cm大小的滚刀块待用，老姜切成薄片。

3、将牛肉块放入汤锅中，加入足量的冷水，水量完全浸没过牛肉块，大火烧沸后继续煮制2分钟，待血沫完全淅出后，将牛肉块捞出。

4、将牛肉块放入砂锅中，加入八角、桂皮、香叶、酱油、料酒、番茄酱、大葱段和老姜片，接着将水注入砂锅中，大火烧沸后转小火慢炖60分钟。

5、最后把土豆滚刀块和胡萝卜滚刀块放入砂锅中，再调入盐，混合均匀后用小火继续炖煮20分钟即可。

牛肉胡萝卜土豆能一起炒吗 紧急~~

牛肉胡萝卜土豆能一起炒。

材料：牛肉400g、土豆1个、胡萝卜2个

步骤：

1、 牛肉切成1厘米见方的块，飞水。

2、 锅中油热后，放入花椒、八角、葱、姜炒出香味后，放入牛肉翻炒均匀。

3、 烹入料酒，放入生抽2茶匙、老抽1茶匙，翻炒均匀后，倒入足量热水没过牛肉，大火煮沸，小火继续煮45分钟。

4、 土豆切滚刀块放入锅中。

5、 胡萝卜切滚刀块放入锅中继续煮25分钟，加盐、鸡精、糖翻炒均匀，收至汤汁浓稠即可。

牛肉炖土豆加胡萝卜有毒不

　　没有毒,味道香浓,营养丰富

　　做法步骤:

　　1,准备所需材料。

　　2.牛肉切成2厘米左右的小块，土豆、胡萝卜去皮切成丁

　　3.锅内加入清水，放入牛肉块，大火加热。

　　4.煮至水开后，将牛肉块的血沫煮出。

　　5.然后捞起，用开水冲洗一下。

　　6.锅内放油烧热，放葱、蒜炒出香味。

　　7.再倒入牛肉块翻炒几下。

　　8.然后加入八角、桂皮、香叶。

　　9.再加入开水，水能没过牛肉。

　　10.加入酱油、老抽、料酒。

　　11.再大火煮沸。

　　12.将牛肉移至瓦煲内。

　　13.开大火煲沸，转小火炖煮1小时。

　　14.再加入土豆、胡萝卜。

　　15.继续炖30分钟左右，直到汤汁收浓，牛肉软烂，土豆软绵，然后加入盐调味。

　　16.最后撒上葱花即可出锅。

　　步骤阅读

　　烂，入味清香，土豆和胡萝卜又炖刚刚好，汤汁很浓厚,营养丰富.

牛肉炖土豆红萝卜要多少时间

牛肉炖土豆红萝卜要一个小时时间

1胡萝卜土豆去皮洗净，切滚刀块；

2.熟牛肉切块；

3.葱姜切丝；

4.热油锅爆香葱姜、十三香；

5.加入胡萝卜、牛肉、土豆翻炒；

6.加入老汤大火烧开，小火慢炖；

7.加入盐、酱油调味，大火收汁；