建议买一个料理机，可以把水果蔬菜等去核去皮打成泥状，榨汁也可以很方便。 不过也有以下的方法： 1.菜水或果汁：将新鲜蔬菜或水果洗净切碎，以一碗菜一碗水的比例，先将水煮开，再将切好的菜或水果放入锅内，加盖煮5分钟，稍冷后，将水滤出即可

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。

材料

菠菜：1把; 大米：汁适量;水：适量;

原料： 青菜、米汁。 做法： 1、把青菜去根洗干净； 自制菜泥 2、把菜梗去掉，留菜叶备用； 自制菜泥 3、把菜叶切碎； 4、把切碎的菜叶放入锅中，加少量水煮； 5、菜叶煮烂为止； 6、用食物料理器（在好孩子专柜买的）把煮烂的碎菜捣烂成菜泥；

自制菜泥的做法

（1）菜水或果汁：将新鲜蔬菜或水果洗净切碎，以一碗菜一碗水的比例，先将水煮开，再将切好的菜或水果放入锅内，加盖煮5分钟，稍冷后，将水滤出即可食用。 （2）番茄汁和橘子汁：番茄汁将番茄洗净，用开水烫后去皮，再用消毒纱布包住番茄，用消

把青菜去根洗干净

菜泥和水果泥：菜泥是将青菜或菠菜嫩叶洗净切碎，加盐少量，放在蒸锅中蒸熟，取出捣碎，去掉菜筋，用勺搅拌成菜泥。胡萝卜泥制法与菜泥相同，水果泥是将苹果或香蕉洗净，苹果切成两半，香蕉剥去一边皮，用勺刮成泥，随刮随喂。 蛋黄：将鸡蛋洗净

把菜梗去掉，留菜叶备用

如胡萝卜、土豆、白薯等，可将它们洗净后，用锅蒸或用水煮软，碾成细泥状喂婴儿，菜类可选用白菜心、油菜、菠菜等。把菜洗净后，切成细末，再用小许植物油炒熟即可食用。应该注意的是，菠菜中含草酸较多，草酸容易与钙质结合形成草酸钙，不能被

把菜叶切碎

把切碎的菜叶放入锅中，加少量水煮菜叶煮烂为止

取洗净的绿叶菜少许，去茎取嫩叶片撕碎放锅内，加净水1碗煮开10分钟左右，取出菜叶在干净的20目筛子中过筛，刮取筛箩下的酱状物即成菜泥，可加入到米糊或粥内煮吃或加油炒后食用。具体制法：取青菜或菠菜嫩叶2碗，切细，加水和盐少许，置小锅内

用食物料理器（在好孩子专柜买的）把煮烂的碎菜捣烂成菜泥

蔬菜泥做法 材料：蔬菜（比如胡萝卜、土豆、豌豆、白菜、芹菜）每次只给一种 做法：将蔬菜洗净，切碎后加放水煮沸15分钟，上层的清液即菜水，可直接给宝宝喂食，下面的蔬菜以刀背或剁碾，再用牙签挑出粗纤维，即成了菜泥。 制作：必须将菜煮烂。

加少量米汁将菜泥调匀即可完成

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五个月宝宝菜泥怎么做

5个月的宝宝饮食仍以母乳或配方奶为主，辅食添加以尝抄试吃为主要目的。添加的量从1—2勺开始，以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。依次提供米粉（可用母乳、配方奶zhidao或苹果汁调配），蔬菜泥后，水果汁或泥（果汁先从兑水开始，然后再喝原汁），接下来是果泥。.

宝宝菜泥的做法大全都有哪些了的

蔬菜泥做法

材料：蔬菜（比如来胡萝卜、土豆、豌豆、白菜、芹菜）每次只给一种

做法：将蔬菜洗净源，切碎后加放水煮沸15分钟，上层的清液即菜水，可直接给宝宝喂食，下面的蔬菜以刀背知或剁碾，再用牙签挑出粗纤维道，即成了菜泥。

制作：必须将菜煮烂。

美食天下菜泥踿怎么做

原料：

青菜、米汁。

做法：

1、把青菜去根洗干净；

2、把菜梗去掉来，留菜叶备用；

3、把菜叶切碎；

4、把切碎的菜叶放入锅中，加少源量水煮；

5、菜叶煮烂为止；

6、用食物zd料理器（在好孩子专柜买的）把煮烂的碎菜捣烂成菜泥；

7、加少量米汁将菜泥调匀，OK！完成！！

宝宝五个多月了，添加辅食的话，菜泥和果泥怎么做法

5个月的宝宝都可以吃菜泥和果泥几种辅食的做法果汁：选择新鲜水果洗净切半，将果汁挤出后以纱布过滤，原汁加等量温开水即可喂食。 菜汁：选择绿色新鲜蔬菜，去除大茎，放入沸水中煮一下，然后丢弃菜叶，冷却后即可食用。 果泥：选择熟软、纤维少、肉多的水果，洗净去皮，以汤匙刮取果肉，碾压成泥。 菜泥：将绿色新鲜蔬菜洗净，去皮或去茎，切段放入沸水中煮，煮熟后置于碗内用汤匙压碎成泥。 蛋黄泥：将新鲜鸡蛋整只放入沸水中煮熟，取出蛋黄以汤匙压碎成泥。 胡萝卜泥：把半截胡萝卜皮削掉，去掉中间的硬芯，切成小块，放入小碗用奶锅蒸，大约十几分钟后，可用不锈钢小勺按一按，捣成泥状，加入香油或核桃油，少添点盐(孩子的辅食从开始起用盐一定要淡些)，再焖几分钟即可。 还有青笋泥，黄瓜泥，南瓜泥，冬瓜泥、白菜泥等。几乎当季的新鲜蔬菜，都试着给他尝一尝。实践发现，有一些果蔬适合蒸主要是胡萝卜、青笋、南瓜等；有一些适合煮，主要是白菜、青菜、菠菜，还有些就可蒸可煮了。 1）菜水或果汁：将新鲜蔬菜或水果洗净切碎，以一碗菜一碗水的比例，先将水煮开，再将切好的菜或水果放入锅内，加盖煮5分钟，稍冷后，将水滤出即可食用。 （2）番茄汁和橘子汁：番茄汁将番茄洗净，用开水烫后去皮，再用消毒纱布包住番茄，用消毒调羹挤压成汁。橘子汁将橘子外皮洗净，切成两半，每半在消毒过的挤汁器上旋转数分钟，待果汁流入槽内，用消毒纱布过滤后，取出橘子汁。 （3）蛋黄：将鸡蛋洗净，放在冷水锅中煮熟，煮得老一些，取出去壳，剥去蛋白，将蛋黄压成泥状，用开水调成糊状。 （4）菜泥和水果泥：菜泥是将青菜或菠菜嫩叶洗净切碎，加盐少量，放在蒸锅中蒸熟，取出捣碎，去掉菜e799bee5baa6e997aee7ad94e59b9ee7ad9431333361323531筋，用勺搅拌成菜泥。胡萝卜泥制法与菜泥相同，水果泥是将苹果或香蕉洗净，苹果切成两半，香蕉剥去一边皮，用勺刮成泥，随刮随喂。

种蔬菜一起做，七个月婴儿吃的菜泥怎么做

婴儿吃的菜泥，一般都是用辅食机打出来的，辅食机类似于豆浆机之类的，将食物打成泥，区别在于辅食机打出来的东西真的就是泥状了。