作用：补血补气，养胃养颜，润肺补虚。 做法如下： 1、准备材料：红枣 300g、生姜 100g、蜂蜜 100g、适量水。 2、把泡好的大枣去核，用剪刀剪成小条。生姜切成丝。 3、处理好的大枣、生姜、水放入破壁机中碾碎成泥状。 4、倒入锅中，煮开后，转

准备材料：干枣、蜂蜜、冰糖、枸杞。

养生名茶 --蜂蜜生姜茶 具有千年历史的韩国贵族养生名茶 --蜂蜜生姜茶！ 时尚饮品，直接冲泡开水或温水，喝出美丽！喝出健康！ 成份：天然浓缩生姜、生姜肉、蜂蜜等等。 食用方法：取2-3匙以150-180CC的热水或冷水冲泡，搅匀。 生姜妙用: 1.治面

把去核红枣、枸杞、冰糖依次倒入料理机内，再加入适量的水，打开开关，打碎成泥。

1、蜂蜜柚子茶 2、蜂蜜红枣茶 3、柠檬蜂蜜茶 4、蜂蜜釉子茶 5、生姜蜂蜜茶 最瘦MM们亲睐的是“3、柠檬蜂蜜茶”以上其它蜜茶虽都有一定的解毒／保健功效，但对于女生来说这些现在暂时没必要 柠檬蜂蜜茶★★★★★ 既能消脂、去油腻，又能美白肌肤。 原料

然后倒入锅内熬3分钟，并加入一些红枣碎，熬至粘稠，边熬边搅拌。

材料：柚子1个 辅料：食盐适量、冰糖/红糖适量 制作方法： 1、柚子皮用盐搓洗掉果蜡，然后用清水冲洗干净。 2、用打皮器将柚子皮表层的皮弄下来，切成细丝。 3、放在清水中浸泡1个小时，中间可以多换几次水（为了去除苦味，也可以直接焯水）

搅拌均匀后，装入密封罐内。

没那么麻烦，我一周前刚做完。柚子皮在这个茶中起主要作用，并且原配方是要用的。柚子皮用食盐擦去蜡膜、洗净，之后切成3CM左右长的丝，清水煮10分钟。将煮柚子皮的水留一小部分(那水苦涩，但去热清火最有效)，将柚子肉剥成小块加入冰糖清水一起

待冷却后，我们加入适量的蜂蜜，蜂蜜大枣茶就完成了。

芦荟的叶肉肥厚，纤维素含量高，且低热量，又有助于肠胃蠕动、保护粘膜组织。芦荟还是天然的美容护肤材料，润肤美白，可以帮助伤口消炎。芦荟制成茶饮料来饮，口感清爽柔嫩，又可净化血液，可以说好处非常多的营养美容植物。 做法有点麻烦 呵呵

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枸杞红枣菊花蜂蜜搭配泡茶合理吗

枸杞红枣菊花蜂蜜泡茶可以喝，但却不最合理的搭配。

1、枸杞子泡水补肾阴不足引起的虚劳羸弱、腰腿酸痛、足膝酸软、头晕耳鸣。

2、红枣，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗.

3、菊花性甘、微寒，具有散风热、平肝明目、消咳止痛的功效，用于治疗头痛眩晕、目赤肿痛、风热感冒、咳嗽等病症效果显著，还具有提神醒脑的功效。

4、蜂蜜是一种天然的营养品，它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。

建议搭配：性温的红枣和性寒的菊花分开泡会好一点。

1、枸杞与菊花蜂蜜泡水，作用：滋阴明目。

2、枸杞加红枣搭配，些搭配最好是煮水，营养出来的透一点。对身体的好处有：养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、对倦怠无力的人、保肝、益发、补血、头晕耳鸣、视力减退、增加食欲、失眠、气血不足、脾胃虚寒、畏寒怕冷、胃肠消化不良（促进消化）、口干舌燥、便秘和止泻（双重功效）、对熬夜的人（会有好气色）、使皮肤白嫩，有光泽，有口臭的人、不易生痘痘、痤疮、疮疖，对情绪有很好的功效、还能抗衰老、延年益寿等等。

奶茶店蜂蜜柠檬茶的做法

其实可以自己做蜂蜜柠檬茶的。。。

洗净柠檬切成薄片。一般一个柠檬放在一斤洋槐蜂蜜里面

放进玻璃瓶倒满纯天然洋槐蜂蜜放冰箱保存。。3天过后就可以了。。

蜂蜜红枣茶有什么副作用

蜂蜜是滋补品，止咳清热作用。红枣有生血、调节气血作用。至于合用有啥副作用还没具体了解。

常见养生茶的制作方法有哪些

薏仁茶

功效：淡化黑斑、美白肌肤

花梨红枣蜂蜜茶

材料：梨小块若干，红枣切片，姜少许，蜂蜜

功效：梨子清火润肺，红枣补血滋养，冬天喝这个饮料对皮肤最好不过，而且是由里到外的全面滋养。

银杞护肤茶

材料：银耳三钱(浸泡) 杞子五钱冰糖适量

将银耳放入锅内，加水适量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。

功效：能够滋润肌肤，补充肌肤所必需的水分，同时能够改善肌肤暗沉肤质，增加光

绿豆菊花茶

材料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。将菊花放进水中煮沸;将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注进菊花水中搅拌;放进少量蜂蜜即可饮用。

功效：排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是治理痘痘的妙方。

蜂蜜柠檬茶里面可以放红枣吗

　　蜂蜜柠檬茶里面可以放红枣。

　　【材料】

　　黄芪5克、红枣3枚、柠檬1个、纯净水300ml。

　　【方法/步骤】

　　1、准备食材

　　先烧开一壶水，同时将红枣用清水冲洗干净，切一两片柠檬。

　　2、冲泡黄芪

　　要充分发挥各个食材的效果一定要正确掌握泡茶步骤。首先用刚烧开的水泡黄芪，加水量随意。加完水放入洗干净的红枣。

　　3、加入柠檬

　　只泡黄芪喝起来有股豆科植物的味道，可以放入辅料中和一下。待水温冷却到60度左右时，放入切好的柠檬。

　　4、加入蜂蜜

　　待水温再降低一点时（大概50度左右），加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，即可饮用。

　　5、添水

　　当喝了半杯后，可以再加点热水。如果等喝完了再加热水，温度过高会破坏柠檬的维C和蜂蜜的营养成分。喝了几杯之后可以用热水冲泡，这时维C含量和蜂蜜含量都比较少，用热水冲泡可以较快地激发黄芪的药效。

　　【注意事项】

　　1、阴虚体质的人不适合饮用此款养生茶。

　　2、一定要注意水温的控制。