蒜蓉生蚝炒饭的做法步骤 1. 生蚝刷洗干净入蒸锅，水开后蒸十分钟，生蚝的壳就自动打开了，取肉切碎 2. 洋葱 大蒜 小葱 胡萝卜切碎准备好（胡萝卜忘记拍了） 3. 把洋葱 蒜蓉 胡萝卜丁入油锅 4. 炒香后加入切碎的生蚝肉 5. 加入一汤匙海鲜酱油继续

将青菜切丁，装盘备用，锅中倒入植物油，油温二成热时，放入洋葱粒、胡萝卜丁、青菜丁炒出香味。

黄豆芽炒饭 食材 主料 黄豆芽 350克 白米饭 1碗 辅料 葱花 适量 步骤 1.炒锅倒油烧热放葱花炒出香味 2.倒入黄豆芽翻炒 3.加生抽翻炒 4.加少许水小火炖制 5.炖至豆芽成熟盛出备用 6.另起锅倒少许油，倒入米饭翻炒片刻 7.加少许炒熟的豆芽菜 8.翻

倒入米饭翻炒均匀，放入盐、鸡精、中火翻炒三分钟，将米饭倒入碗中备用，将盘子扣在碗上，盘子和碗180度翻转，制作完成。

步骤 蔬菜炒饭的做法步骤11.白饭，鸡蛋，火腿肠，青菜，胡萝卜 蔬菜炒饭的做法步骤22.胡萝卜，青菜火腿肠切粒，鸡蛋打散 蔬菜炒饭的做法步骤33.热油锅放火腿肠稍炒下 蔬菜炒饭的做法步骤44.倒入鸡蛋液 蔬菜炒饭的做法步骤55.炒至蛋液凝固铲起装

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主料

大米

1000g

牛肉

50g

圆葱

50g

青椒

50g

红椒

50g

胡萝卜

50g

杏鲍菇

50g

辅料

油

适量

盐

适量

黄豆

1/4杯

绿豆

1/4杯

黑豆

1/4杯

青豆

1/4杯

淀粉

适量

生抽

适量

步骤

1.米饭蒸好，取一碗(250g)备用。

2.豆子提前一晚泡好。

3.用豆浆机打成豆浆。

4.准备洗净的蔬菜和牛肉。

5.全部切丁，牛肉用淀粉和生抽腌制。

6.热锅凉油，炒好的牛肉取出（牛肉不要炒老）。

7.重新倒油，油热炒香圆葱。

8.再放胡萝卜炒软，这时候放盐。

9.放杏鲍菇炒软。

10.放入米饭煸炒。

11.接着放入青、红椒。

12.放入炒好的牛肉。

13.青、红椒断生即可出锅

14.ok！营养价值较为全面，又极易吸收的套餐做好了。

小贴士

蔬菜可根据季节变化而变化。

儿童创意炒饭的家常做法怎么做好吃

用料  

鸡蛋    2个    

西兰花    4朵    

香肠    适量    

胡萝卜    适量    

黄瓜    适量    

海苔    1片    

米饭    适量    

盐    适量    

油    适量    

小葱    适量    

儿童创意炒饭的做法  

平底锅加热，倒入少量油，放入少量蛋液，煎个小鸡蛋饼，剪成两朵小白云，再把剩下的蛋液炒碎。香肠切5片，做成太阳、阳光、三朵花。黄瓜切出花茎和花叶，海苔剪出树干。再把剩余的黄瓜、香肠、胡萝卜、西兰花、小葱切碎。

热锅，入油，放西兰花炒2分钟左右至熟，放米饭和盐，盛出分成两份，一份做树，一份炒饭。

重新热锅，放油，放葱末爆锅，放胡萝卜略炒，放香肠，鸡蛋碎，黄瓜和西兰花炒制的米饭。

绍子炒饭的家常做法大全怎么做好吃视频

食材用料

米饭适量相克食物

包菜半个相克食物

香肠两根相克食物

虾米适量相克食物

猪肉适量相克食物

丁香鱼适量

水适量

盐适量

花生油适量

花样炒饭的做法

1.来一张食材图，丁香鱼忘记拍了

2.将食材切好

3.米饭洗净，放进电饭锅煮

4.锅里下油，放进肥猪肉

5.大火炒过以后下香肠，瘦猪肉

6.这时候下点盐，再将包菜下锅，继续翻炒

7.过会菜就熟了，加盐，油，等到锅里的饭煮熟后，加入米饭，继续翻炒

8.加入丁香鱼

9.OK啦

10.开吃吧

小贴士

因为米饭半个小时才会熟，可以先把米饭煮了，然后切食材，等到米饭快熟的时候再开始炒菜，不然到时候菜熟了米饭还没有熟，那样菜香肠都会变得焦了，不好吃也不好看

扬州炒饭家常做法，正宗扬州炒饭怎么做

主料剩米饭2碗 辅料黄瓜适量胡萝卜适量烤肠1个鸡蛋1个大葱适量玉米油适量酱油适量五香粉适量精盐适量味精适量

步骤

扬州炒饭的做法步骤11.将黄瓜和胡萝卜洗净。

扬州炒饭的做法步骤22.将其切成小丁。

扬州炒饭的做法步骤33.葱切成葱花。

扬州炒饭的做法步骤44.取一个烤肠，烤熟烤香。

扬州炒饭的做法步骤55.将烤好的烤肠切丁，不要太小。

扬州炒饭的做法步骤66.准备一盘隔夜米饭，将其弄散。

扬州炒饭的做法步骤77.将烤好的烤肠切丁，不要太小。

扬州炒饭的做法步骤88.鸡蛋颜色变成金黄后，放入葱花、黄瓜和胡萝卜。

扬州炒饭的做法步骤99.翻炒至略断生。

扬州炒饭的做法步骤1010.放入米饭，翻炒至其与其他食材混合均匀。

扬州炒饭的做法步骤1111.放入酱油。

扬州炒饭的做法步骤1212.放入五香粉。

扬州炒饭的做法步骤1313.放入盐。

扬州炒饭的做法步骤1414.出锅前放入味精翻炒均匀即可。

猪肝炒饭怎么做好吃，猪肝炒饭的家常做法

－ 准备食材 －

熟猪肝 150g

藕 200g

冷饭 1大碗

蒜苗 适量

油 适量

盐 适量

味精 适量

－ 步骤 －

1.冷饭加少量油、适量的盐，充分搅拌。

2.熟猪肝、藕、蒜苗切丁。

3.热油，少量蒜苗炝锅。

4.将藕丁放入炝好的油锅中翻炒，加入适量的盐，片刻后加入猪肝丁、蒜苗丁继续翻炒。

5.将拌好的米饭放入锅中持续翻炒，米饭和锅里的菜搅拌均匀后加少量味精翻炒片刻就可以出锅了^_^

－ 小贴士 －

藕可以煮一下去生，但个人觉得直接炒口感更好，而且不宜干锅^_^