枸杞蜂蜜柚子茶的做法 材料 柚子。冰糖。蜂蜜。 做法 1、将柚子表皮切下 将柚子皮和柚子肉中间的白色部分去掉 切成细丝 放入淡盐水中浸泡15分钟 2、锅中放入水和冰糖 烧开后，放入柚子肉的四分之一柚子皮先煮一下。 3、煮柚子皮的同时，剥出柚子

《本草纲目》中说，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。柚子皮顺气、去油解腻、是清火的上品，长期食用还有美容之功效。 蜂蜜柚子茶加入枸杞，更适合女孩纸。

材料/工具

柚子 (1个)蜂蜜 (500g)枸杞 (适量)冰糖 (适量)炒锅

蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病，具有一定的祛斑效果。 柚子是芸香科植物柚的成熟果实，产于我国台湾、福建、江西、

方法

准备材料

削柚子皮，尽量薄

问题分析：柚子可以美白祛火。枸杞能补肾益精、养肝明目，蜂蜜是天然的滋养食品，含有与人体所需的多种无机盐、维生素和微量元素；菊花可以清肝明目和解毒消炎等。三药从功效性味上看没有明显的相反与相畏，一起泡水代茶应是很好的保健饮品。意

切丝后用盐水泡，时间越久越不会苦

红枣枸杞茶补血安神，用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。 蜂蜜柚子茶润肺清肠，，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。 睡前喝红枣枸杞茶，饭后喝蜂蜜柚子茶是对的

泡了3小时后

蜂蜜具有美容养颜、减肥排毒、润肠通便、美白滋补的功效，具有调理改善体质，增强抵抗力的作用。蜂蜜含有多种维生素及微量元素，热量低，具有减肥的功效，不会导致人长胖。谢谢咨询，希望对您有所帮助。

熬煮柚子皮，少量水融化冰糖

可以，味道还不错。 这四样药，黄芪是中和补气，枸杞是补肾明目，菊花是清心明目，夏天泡着喝喝，有益处，“草决明”就不要了，那玩意是降血脂的，但味道不佳。红枣在中医处方里，是一味最常见的药食同源方药，味甘性温，主要功能为补中益气、养血。

达到晶莹剔透的状态

红豆薏米枸杞燕麦和蜂蜜柚子茶能一起冲。红豆薏米利水消肿、健脾去湿、清热排脓，枸杞补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴，燕麦有补益脾胃、滑肠催肠、止虚汗和止血等功效。蜂蜜柚子茶具有行气、消食、除痰、解酒毒、镇痛等各种功能。

泡枸杞

把泡枸杞的水连柚子一起下去小火煮，不用煮太久

枸杞蜂蜜柚子茶的做法 材料 柚子。冰糖。蜂蜜。 做法 1、将柚子表皮切下 将柚子皮和柚子肉中间的白色部分去掉 切成细丝 放入淡盐水中浸泡15分钟 2、锅中放入水和冰糖 烧开后，放入柚子肉的四分之一柚子皮先煮一下。 3、煮柚子皮的同时，剥出柚子

差不多煮好后再加枸杞煮一会

蜂蜜柚子茶能与枸杞一起喝，也可以在制作的时候把枸杞一块放进去。 材料：柚子、枸杞、冰糖、蜂蜜适量 制作方法： 1、柚子外表用盐清洗干净，用刀片下来切成细丝。 2、用盐反复搓洗柚皮丝三到五次，用水冲洗干净后，在盐水浸泡四五个小时。 3、

煮干水

装瓶，等柚子温凉了再倒入蜂蜜

蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病，具有一定的祛斑效果。 柚子是芸香科植物柚的成熟果实，产于我国台湾、福建、江西、

完成，等几天后再食用，风味正佳

问题分析：柚子可以美白祛火。枸杞能补肾益精、养肝明目，蜂蜜是天然的滋养食品，含有与人体所需的多种无机盐、维生素和微量元素；菊花可以清肝明目和解毒消炎等。三药从功效性味上看没有明显的相反与相畏，一起泡水代茶应是很好的保健饮品。意

小窍门

用了一个柚子的皮，三分之一的果肉的量配500g的蜂蜜

红枣枸杞茶补血安神，用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。 蜂蜜柚子茶润肺清肠，，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。 睡前喝红枣枸杞茶，饭后喝蜂蜜柚子茶是对的

煮柚子要小火，不用煮很久

蜂蜜具有美容养颜、减肥排毒、润肠通便、美白滋补的功效，具有调理改善体质，增强抵抗力的作用。蜂蜜含有多种维生素及微量元素，热量低，具有减肥的功效，不会导致人长胖。谢谢咨询，希望对您有所帮助。

蜂蜜要买纯蜂蜜，农家蜂蜜最好（超市很多都是浓缩蜜，没什么营养）

可以，味道还不错。 这四样药，黄芪是中和补气，枸杞是补肾明目，菊花是清心明目，夏天泡着喝喝，有益处，“草决明”就不要了，那玩意是降血脂的，但味道不佳。红枣在中医处方里，是一味最常见的药食同源方药，味甘性温，主要功能为补中益气、养血。

枸杞和蜂蜜都不适合温度太高，所以枸杞最后放，蜂蜜等柚子凉了再放

红豆薏米枸杞燕麦和蜂蜜柚子茶能一起冲。红豆薏米利水消肿、健脾去湿、清热排脓，枸杞补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴，燕麦有补益脾胃、滑肠催肠、止虚汗和止血等功效。蜂蜜柚子茶具有行气、消食、除痰、解酒毒、镇痛等各种功能。

装瓶的瓶子记得无油无水

枸杞蜂蜜柚子茶的做法 材料 柚子。冰糖。蜂蜜。 做法 1、将柚子表皮切下 将柚子皮和柚子肉中间的白色部分去掉 切成细丝 放入淡盐水中浸泡15分钟 2、锅中放入水和冰糖 烧开后，放入柚子肉的四分之一柚子皮先煮一下。 3、煮柚子皮的同时，剥出柚子

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怎样做枸杞蜂蜜柚子茶？

众所周知，柚子茶自古就有润肺清喉的作用，那我们就看看它是怎么做的吧。以下为步骤、材料做法以及它的好处。

根据《本草纲目》的记载，柚子酸甜、性寒，具有理气化痰、润肺通肠、养血健脾的作用。可治疗少食、口臭、消化不良等疾病，有助消化、祛痰止渴、理气散瘀之功效。柚子皮光滑，脱脂，油腻。它是最好的灭火产品。长期食用后有美容效果。

工具/原材料

西柚、1盐水、糖50克、枸杞2匙、蜂蜜、500克

1.准备好上述材料，将柚子去皮，然后尽可能切成薄片。

2.切片后，用盐水浸泡。时间越长，痛苦就越少。浸泡3小时后，将柚子皮煮沸，用少许水融化冰糖。

3.达到晶莹剔透状态后，将枸杞浸泡。

4.用小火把水和柚子一起煮开。不用煮很久。差不多做完后，加入枸杞煮一会，然后把水擦干。

5.装瓶，等到葡萄柚又热又凉，然后倒入蜂蜜。等几天再吃，味道不错。

提示

1.一个柚子皮和三分之一的果肉被用来配500克蜂蜜。

2.葡萄柚应该在小火里煮，不要太久。

3.买蜂蜜要纯蜂蜜，农家蜂蜜最好（很多超市都是浓缩蜂蜜，没有营养）；

4.枸杞和蜂蜜不宜温度过高，所以枸杞末放，蜂蜜等柚子凉放；

5.瓶子里应该没有油和水。

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综上所述，即可按步骤来制作适合自己口味的柚子茶。

枸杞蜂蜜柚子茶的做法，枸杞蜂蜜柚子茶怎么做

枸杞蜂蜜柚子茶的做法

材料

柚子。冰糖。蜂蜜。

做法

1、将柚子表皮切下 将柚子皮和柚子肉中间的白色部分去掉 切成细丝 放入淡盐水中浸泡15分钟

2、锅中放入水和冰糖 烧开后，放入柚子肉的四分之一柚子皮先煮一下。

3、煮柚子皮的同时，剥出柚子肉 柚子皮煮至有透明状

4、再下入柚子肉和一起大火煮开，然后转小火慢煮，不时地搅拌一下，以免糊锅，大约要1小时左右。

5、关火，晾凉一下，温热时倒入蜂蜜，搅拌，装瓶。 放进冰箱冷藏3天左右就可以了，时间越久味道越好

蜂蜜柚子茶里能与枸杞一起喝吗？

蜂蜜柚子茶能与枸杞一起喝，也可以在制作的时候把枸杞一块放进去。

材料：柚子、枸杞、冰糖、蜂蜜适量

制作方法：

1、柚子外表用盐清洗干净，用刀片下来切成细丝。

2、用盐反复搓洗柚皮丝三到五次，用水冲洗干净后，在盐水浸泡四五个小时。

3、锅中放盐水烧开，焯柚皮丝两次。

4、把柚子皮和冰糖放入锅中，加清水煮沸。

5、等到柚子皮发亮时放入柚子肉继续煮。

6、柚子皮肉煮到粘稠，起锅前10分钟左右放入泡好的枸杞。

7、关火出锅，将蜂蜜枸杞柚子茶装入瓶中，随吃随取即可。

蜂蜜柚子茶里能与枸杞一起喝吗

蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病，具有一定的祛斑效果。

柚子是芸香科植物柚的成熟果实，产于我国台湾、福建、江西、湖南、广东、广西等南方地区。柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，是人们喜食的水果之一，也是医学界公认的最具食疗效益的水果。柚子茶和柚子皮也都具实用价值。

《本草纲目》中说，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。柚子皮顺气、去油解腻、是清火的上品，长期食用还有美容之功效。

蜂蜜柚子茶可以和菊花枸杞泡在一起喝吗

问题分析：柚子可以美白祛火。枸杞能补肾益精、养肝明目，蜂蜜是天然的滋养食品，含有与人体所需的多种无机盐、维生素和微量元素；菊花可以清肝明目和解毒消炎等。三药从功效性味上看没有明显的相反与相畏，一起泡水代茶应是很好的保健饮品。意见建议：建议：枸杞和蜂蜜，菊花柚子可以一起泡水喝，但是蜂蜜要等水不太烫的时候加入，以免破坏它的营养成分。