主料 土豆一个 虾仁几只 香菇两朵 辅料 盐一勺 胡椒粉适量 三鲜土豆泥的做法步骤 1. 土豆切块上锅蒸软用勺子弄成泥状。 2. 葱、香菇，虾仁切碎备用 3. 锅内置油放葱花炝锅，之后把香菇和虾仁放入一起炒 4. 差不多时放入土豆泥，适量加盐和胡椒粉

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。

材料

土豆：2个; 西红柿: 2个;香菇: 8朵;尖椒: 1个; 葱：适量;姜：适量;生抽：2汤匙;食盐：1/2茶匙;白糖：1/2茶匙;植物油：3汤匙;水：适量;

1。将土豆刨丝（量多少自己定喽 ） 2。用个盆泡在清水里沉淀，1~2小时后（甚至更长时间）捞出土豆丝！ 3。将水慢慢倒出，注意此时盆底部已经有沉淀出土豆淀粉了要注意别倒出来了！ 4。再想盆里倒入清水搅拌，待2~3时后沉淀 5。将水倒出，直接把

土豆炖三鲜的做法

地三鲜是一道非常好吃的家常菜，并且做法简单，许多家庭都很喜欢这道菜。下面小编介绍一下地三鲜的做法。 工具/原料 more 土豆 (1个)茄子 (400g)四季豆 (400g)尖青椒 3个蒜 3瓣 方法/步骤 5/7分步阅读 准备好食材，将

土豆去皮切块，清水冲洗几遍，番茄切块，香菇去根切块，青椒去籽切块

用料 主料 马铃薯粉200克 猪肉瘦60克 辅料 黑木耳 30克 鹌鹑蛋 3个 蟹柳 2个 油菜苔 1棵 调料 水 适量 三鲜土豆粉的做法 1.瘦肉用料酒、生抽、老抽、姜蒜末和生粉拌匀，腌制15分钟 2.黑木耳洗净泡发、蟹柳棒切成小段 3.热锅加入少量油，倒入肉丝

锅里热油，葱姜爆香，加番茄翻炒几下，加香菇继续翻炒几下，再加土豆翻炒均匀后，加入生抽，加水没过土豆块，翻炒均匀，盖锅盖中火炖10分钟，至汤汁粘稠，加入青辣椒，盐，糖翻拌几下即可出锅

1、瘦肉用料酒、生抽、老抽、姜蒜末和生粉拌匀，腌制15分钟 2、黑木耳洗净泡发、蟹柳棒切成小段 3、热锅加入少量油，倒入肉丝炒至3成熟，加入黑木耳炒匀至熟，撒上葱花 4、土豆粉入热水锅 5、加入菜心和鹌鹑蛋，大火煮至九成熟，加入炒熟的黑木

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配方：盐：2勺、十三香：一勺、酱油：三滴、鸡精：一勺、油菜：一小把、木耳：6朵、西红柿：1个、土豆粉：1包、肉丸子：十几个、酥鸡：几个、土豆：1个。

做法：

1、土豆削皮，擦copy丝，下油锅，炸至金*捞出来备用。

2、土豆粉用清水清洗干净，沥干水分备用

3、青菜，木zd耳，西红柿洗净，西红柿切块置小碗备用。

4、起锅放适量的水烧开，然后放肉丸子，酥鸡，及盐，十三香，鸡精。

5、接着放入木耳，西红柿。

6、再放入青菜，小火煮一会儿，滴入酱油几滴，即可关火。

7、最后放入油炸好的土豆丝，焖一下就行，不能煮。

肉段地三鲜的做法，肉段地三鲜怎么做好吃，肉段

主料

梅肉

300克

茄子

4根

土豆

1个

青椒

1个

辅料

蒜

4粒

酱油

2勺

耗油

1勺

土豆淀粉

适量

步骤

1.梅肉用少许盐和白酒抓一下zd，腌一会。淀粉用水泡十分钟，之后倒掉上面的清水，留沉淀下来的水淀粉。最后把肉倒进淀粉里抓匀。

2.土豆切片，青椒切块，蒜切丁

3.茄子洒一点淀粉拌一下

4.锅入油，热后下肉段版炸好

5.肉段茄子土豆分别炸好后，顺手给宝宝放了只虾

6.锅一点底油，下蒜末，权炒香后入青椒

7.把炸好的菜入锅

8.放入用酱油蚝油淀粉水调成的碗汁翻拌，就可以出锅了。

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做法：

1、土豆削皮，擦丝，下油锅，炸至金*捞出来备用。

2、土豆粉用清水清洗干净，沥干水分备用

3、青百菜，木耳，西红柿洗净，西红柿切块置小碗备用。

4、起锅放适量的水烧开，然后放度肉丸子，酥鸡，及盐，十三香，鸡精。

5、接着放入木耳，西红柿。

6、再放入青菜，小火煮知一会儿，滴入酱油几滴，即可关火。

7、最后道放入油炸好的土豆丝，焖一下就行，不能煮。