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绿叶菜怎么保存
2020-03-16 01:42:37 责编:小OO

第一、保持绿色蔬菜干燥。如果不准备马上消耗它们,那请不要急着清洗。因为想让清洗过的菜彻底干了很难,潮湿不容易保存,更容易滋生细菌。 第二、给蔬菜足够的空间。不要将它们紧紧的包起来,而是给他们做够的空间以便让空气循环。蔬菜也需要呼

在我们的日常生活中,每天都要吃绿色蔬菜。但是每次买菜回家又不能一次吃完,那该如何保存呢?

蔬菜买回来适合竖着放而不是平放,竖着放的蔬菜生命力强,叶绿素、含水量、维生素等比平放保存得更好。蔬菜也不宜切开存放,蔬菜切开后,营养素会快速流失,还会容易氧化,同时增加了微生物入侵的机会,容易造成变质腐烂。 绝大部分叶菜喜凉,适

首先,我们西药去掉绿色蔬菜外面的烂菜叶,并撒上少许水使其保持湿润。

在保存绿叶蔬菜时,尽量选择将蔬菜装入保鲜袋放进冰箱或者竖直放置,这样可以最大限度地保持蔬菜新鲜。 一、为绿叶蔬菜保鲜的原因 ①绿叶菜很容易变质,不仅会使原本新鲜的叶子发黄、变蔫,腐烂的绿叶菜还容易产生亚盐,影响人们的健康。 ②绿

然后,放入密封袋中封好,将密封袋扎数个小孔使青菜保持呼吸。

1、保存叶菜类最重要的就是保留水分,同时又要避免叶片腐烂。最简单的方法是利用旧报纸,在叶片上喷点水,然后用报纸包起来,根部朝下放入冰箱冷藏室,可有效延长保存时间,留住新鲜。 2、冬季购买的韭菜、蒜黄等青菜,如果一时吃不完,可用新鲜

最后,我们需要将绿色蔬菜放入冰箱果蔬盒中,即可保鲜4到6天。

1、保持绿色蔬菜干燥 如果不准备马上消耗它们,那就不要急着清洗。因为想让清洗过的菜彻底干了很难,潮湿容易滋生细菌。 2、给蔬菜足够的空间 不要将它们紧紧的包起来,而是做够的空间以便让空气循环。蔬菜也需要呼吸,但这并不意味着完全不用包

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青菜怎么存放?

一、注意保持蔬菜的水分。其实,冰箱是一个比我们想象中的要更干燥的环境,蔬菜直接放入冰箱后水分将会大量流失,失去新鲜度。因此,在将蔬菜、尤其是叶菜放入冰箱时,要注意保持蔬菜的水分。具体来说,应当将蔬菜放入塑料包装袋中,再放入冰箱中。在超市购买的蔬菜通常有一端开口,应当使用另外的带子将开口包住后再放入冰箱,以防叶菜的水分流失。

二、注意冰箱温度的设置。保存蔬菜时,冰箱的温度并不是越低就越好,调整好冰箱的温度非常重要。一般情况下,冰箱的蔬菜保存温度以5-7度为好。同时,不用将蔬菜放到特别角落的地方,最好在一开冰箱就能看到的地方,以保证及时在蔬菜还新鲜的时候吃掉,避免久置蔬菜。

三、蔬菜洗净后再放冰箱会更好。日本专业营养师和料理师松村真由子认为,将蔬菜清洗后再放入冰箱会更好。这是因为蔬菜中有不少泥土,其中暗藏着寄生虫虫卵和其他的细菌,买回蔬菜直接放入冰箱的做法不卫生。最好在清洗过后用塑料袋包扎后放入冰箱,这样也可以节省下一次烹饪的时间。但需要注意的是,洗完蔬菜后最好控干水分后再放入冰箱,以免多余的水分导致蔬菜腐烂。

四、蔬菜的摆放姿势也可以讲究。大多数人在保存蔬菜的时候都是直接往冰箱中一扔了事,但松村认为,“保存时保持其在田中的姿势,流失的营养会更少”,比如,野菜可以通过竖着摆放的方式来保存。

青菜叶怎么保存 保存多久

可以采用以下简易方法,短时间储存小青菜:

1.买来的新鲜的小青菜,用塑料带包起来储存。塑料带一定要是那种能把叶全部包起来的,这样菜放5-7天左右是没有问题的,再取出来吃的时候仍然是很新鲜的。

2.如果你想储存的时间更久,那就在菜根部洒点水然后再放进塑料带里面。7-10天左右取出应该也是新鲜的。

3.存储时一定要将黄、坏的叶子去掉,以免加速小青菜的营养流失

这样能起到低温 (-2-3℃之间)、弱光、抑制呼吸、促进休眠的作用来保存

节俭光荣!向你们致敬!

希望对你们有帮助!

如何让青菜保存久一些?

想要让青菜保存久一点,最好的办法就是用保险膜包一下,然后放在冰箱里冷藏啊!这是最好的办法了。

绿叶菜怎么存放久点

(1)购回的新鲜疏菜如果太脏,把虫叶、烂叶、脏叶大致清理一下,千万不要浸泡;如果是在菜市场买的菜(菜贩为了菜压称和诱人,会把菜浇巨多的水)我们可以将水稍微甩甩,但不要甩太干;如果是在超市买的菜,菜本身会非常干,就必须为它点点水,水不能点太多,多了容易烂;

(2)然后将其放入保膜袋或食品袋中,封口不要封得太死,留点呼吸口,让它能呼吸,如果能够产生对流是最好的,分几处多扎几个小口就可以达到对流。这样可以保持蔬菜大叶菜里面的水分不会那么快地蒸发,而且得到呼吸,肯定新鲜啦!

(3)另外“绿叶青菜”在冰箱里面存放的位置非常重要,根部朝下放入冰箱冷藏室,可有效延长保存时间,留住新鲜。

青菜适合放在冰箱里吗

青菜可以放冰箱。

但是只能放在冷藏里用保鲜膜包好将温度调到0到1就可以,不要太低了否则就会冻。

记得储藏前最好不要清洗,放置时间不宜太长,否则菜很容易捂烂。最好还是现买现吃像土豆、黄瓜、胡萝卜等块茎类蔬菜没有那么娇气,室温下保存就可以了,不需要放冰箱。胡萝卜放在冰箱的话其中的水分会冻,影响质感,营养也会流失。

扩展资料

青菜是喜冷凉,抗寒力较强的作物,一般土壤水分应保持在持水量的65%左右。原产亚洲。中国南北各省栽培,尤以长江流域为广。

育苗方法:

温度较高时适合用直播法,温度较低时可播种后现移栽。

1、先将盆土浇透水,种子用细土混匀后撒播于土面,稍覆土,盖住种子即可,不能太厚,可用喷雾的方式将表土喷湿以保持湿润状态。一般约3-4天发芽,温度低时约需1周。也可以用点播的方法,每穴2-3粒种子,间距约3-5厘米,气温高时间距可小些,气温较低时间距稍大些。

2、幼苗期需保持土壤湿润,气温较高时早、晚各浇水1次。发芽2周后随浇水喷施1次稀薄的腐熟有机肥。

3、4-5片真叶时可移栽定植,株距视品种大小而定,一般约15-20厘米。定植后浇透水,稍遮阴,成活后正常管理。若无需移植,则需开始间苗,将较大的苗拨出。间苗的原则是让苗分布较为均匀,可选行多次,直至间距合适为止,每次间苗后追施1次腐熟有机肥。

参考资料:百度百科-青菜

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