根据您提供的信息，体脂率高，骨骼肌率高，基础代谢低，可能存在以下几个可能的原因：1.饮食习惯：高体脂率可能与饮食中高热量、高脂肪、高糖分的食物摄入有关。建议减少高糖高脂肪的食物摄入，增加蛋白质、蔬菜、水果的摄...

代谢偏低，通俗点来说，就是人每天不运动，吃了就坐着不动，也会有消耗。如果你的消耗很低（也就是消耗慢）吃进去的东西久久不能消耗，营养堆积起来，久而久之，那就容易长胖。如果你的代谢高，你在不运动的情况下，...

体脂秤的测量标准存在一定误差，差距不明显的情况下不用过于紧张，基础代谢也并不是固有的，体重大的比体重小的基础代谢高；肌肉多的比肌肉少的基础代谢高；营养均衡的比节食的基础代谢高。但是基础代谢也不是随时改变的，在...

饮食和减少脂肪是你的基本代谢率越来越低的主要原因。饮食会使用你储存的身体材料来暂时减肥。当你的身体处于营养不良状态时，此时你的消耗量很大。减脂期的新陈代谢减少主要与饮食、熬夜和久坐不动有关。此外，测量体脂量表...

从这方面也可以说明了自己的基础代谢率低，可能是因为性别是女性，体重比较轻，那么自然而然基础代谢率就低。想要改善的话就是要不断的运动，每天养成运动的好习惯，这样的话身体就适应了高强度运动的状态，所以说基础代谢率...

基础代谢率是指在完全清醒、安静的环境下，不受肌肉、饮食、环境温度、精神刺激的影响下，机体发生的'最低代谢率，正常值为(-10)%-(+15)%。一般来说，代谢率低的原因大致如下：1、内分泌系统的失调（比如甲状腺减低、...

基础代谢高，很容易达到或维持现代主流美学倡导的低体脂体型。虽然生存所需的热量偏高，但在如今的廉价食物中却可以忽略不计，可以尽情享受吃饭不发胖的本事。但如果天灾人祸和饥荒来了，基础代谢率会很高，容易因消耗而影响...

一、基础代谢低的原因内分泌失调：内分泌系统的疾病导致内分泌失调，在门诊常见到甲状腺功能减退的病人基础代谢低，这些疾病可以使得病人出现相关的黏液性水肿、血脂清除能力低等甲减的表现。节食过度：在医学研究中发现身体具有...

基础代谢是指人体维持生命的所有器官所需要的最低能量需要。也就是说，即使你一整天躺在那里，身体也时时刻刻的进行着代谢。二，哪些因素会影响基础代谢？1，体重。体重越重，消耗的也就越多。另外，肌肉含量也是一个非常...

针对基础代谢率低所导致的肥胖的问题，杨永荣说，大部分是因为先天体质因素，或吃太多油腻甜食，体内堆积过多脂肪，损伤脾胃功能，运化能力减弱，属于气虚湿盛体质，治疗时需要健脾益气，补益肝肾，改善内分泌系统，促进脂肪代谢...