莴笋配杏仁和淮山药最好吃，可以作成杏仁莴笋炒淮山药。原材料：青笋、淮山药、杏仁、红萝卜、盐、植物油、味精作法：1、青笋削皮，清洗，切滚刀块。红萝卜清洗切滚刀块;2、山药去皮，清洗，切片置放于冷水中(避免淮...

配料:莴笋500克、水发黑木耳少量、红萝卜少量、盐3克、大蒜适量、食用油适量烹饪步骤:1.三小时前泡好黑木耳2.洗净撕开3.莴笋削皮切片4.大蒜切末，红萝卜切片5.热锅给油下入蒜末炒香6.下入红萝卜炒匀7.加点点水...

首先，你可以选择搭配鸡肉、虾仁或者牛肉等肉类，与莴笋一起炒制。肉类的鲜嫩口感与莴笋的脆爽相互搭配，增添了口感层次和丰富的蛋白质。其次，你可以尝试搭配蘑菇、胡萝卜、豆角等蔬菜来炒莴笋。这些蔬菜的质地和口感与莴笋相...

如题，我想知道:莴笋能炒些什么菜,怎么炒?

一、莴笋炒板栗主食材：莴笋、板栗辅助食材：姜、蒜、食用油、盐、味精、蚝油、香油、淀粉详细步骤：1.将莴笋削皮切菱形块备用2.将板栗煮熟，去皮掰小块备用3.将淀粉用水调成水淀粉备用4.锅中倒入油，下入姜丝...

木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血;木耳含有维生素K，能减少血液凝块，预防血栓症的发生。莴笋炒木耳是一道好吃，而且制作非常简单的家常菜，口感比较清淡，...

莴笋配牛肉、黑木耳炒好吃。莴笋炒牛肉片荤素搭配，是一道非常美味的下饭菜，牛肉也可以换成猪瘦肉或者鸡胸肉，方法是一样的，不过推荐这道莴笋炒牛肉片，吃起来更香，营养也更高一些。准备一块牛里脊，冲洗后切成薄片，记住...

莴笋可以做很多菜，比如莴笋炒肉丝，豆鼓莴笋炒香干，莴笋炒鸡肉，莴笋炒虾仁，莴笋炒木耳等。莴笋炒木耳的方法步骤如下：所需原材料：1、主料：莴笋500克、木耳150克。2、辅料：红椒20克、大蒜15克、油、盐1茶匙、糖0.5...

莴笋最好吃的炒制方法如下：1、所需要的食材有：莴笋、胡萝卜、瘦肉丝、青辣椒、葱姜2、首先把蔬菜都洗干净，然后都切成小片状3、把肉丝放少许料酒和淀粉抓匀腌制片刻，这样做可以让肉丝口感更鲜嫩4、热锅起油放入...

莴笋的烹饪方法非常多样，可以清炒、炒肉、炒蛋、炖汤、烤等。其中，清炒是最受欢迎的烹饪方法之一，因为它能够保留莴笋的原味，同时又不会把莴笋的营养成分破坏掉。3.莴笋搭配什么菜炒好吃莴笋和其他蔬菜搭配起来，可以炒...