1、女性哺乳期间是不可以吃韭菜，花椒，这些食物在吃完之后，会造成乳汁分泌减少，同时还不能吃寒凉的竹笋，芦笋，辣椒，苦瓜，在水果方面，禁止吃西瓜和柿子，要避免吃海产品，比如说田螺和螃蟹，这两种食材也会引起回奶。2...

麦芽类成分在很多零食和饮品中也很常见，如果准备断奶的话可以吃，因为麦芽是回奶的一大利器。此外，高粱加工制作的粗粮食品也尽量少吃，高粱具有一定的回奶作用。蔬菜类的还有竹笋、芦笋、苦瓜、辣椒等，都有回奶的作用。水果...

1、女性在哺乳期间是不可以喝大麦茶、更不能吃麦乳精、人参、巧克力和各种油炸食品，在蔬菜方面不能吃韭菜和辣椒，蒜苔，这些食物都有辛辣刺激食物，同时还有很强回奶功能，在吃完之后会造成乳汁分泌减少，在吃水果的时候，...

目前，回奶的蔬菜水果主要有柿子、山楂、梅子、生蒜、辣椒、花椒、茴香、韭菜、苦瓜、麦芽等，这些水果蔬菜是尽量少吃，不然容易导致女性在哺乳期出现回奶。同时，女性在哺乳期的时候如果选择母乳喂养，应该多吃一些发奶的食物...

1。它很容易减少奶分泌量，也可以减少返回奶的食物，如韭菜、巧克力、咖啡、麦芽和山楂。2、过于辛辣和刺激性的食物，如花椒、胡椒、烧烤、油炸和膨化食物，会导致婴儿生气、消化不良和便秘。3、酒精吸收后通过奶分泌。摄入后...

4、巧克力。5、腌制的鱼、肉一类食物。6、吃过量味精。7、药品和酒精。8、凉性水果，冰镇水果。母乳喂养确实有很多禁忌，不能生气，当然身体体质要好，才可以母乳喂养。回奶食物包括有：花椒，大料，味精，豆角，茶叶，山楂...

回奶，影响下奶。二、不能吃的水果1、芒果刺激宝宝皮肤，避免宝宝发热毒患湿疹。2、西瓜性寒，可能导致宝宝腹泻。3、荔枝吃多易上火，宝宝喝了乳汁后易上火，眼屎多，烦躁不安。4、山竹性寒，导致宝宝湿疹和腹泻。5...

其实，我们每个人的体质不同，哺乳期你可以尝试爱吃的食物，只要发现有奶水变少的迹象，应立即回避可疑食物。蔬菜类韭菜、韭黄、竹笋、芦笋、辣椒、苦瓜水果西瓜、柿子调料类桂皮、大蒜、花椒、香菜海鲜水产类田螺、...

水果吃了会回奶，哺乳期不能吃水果：不能吃冰饮水果，毕竟在哺乳期，孕妈妈们在吃苹果时一定要吃常温下水果，不然会导致拉肚子，腹泻。不能吃凉性的水果，由于新鲜水果分寒性和性温，像甜瓜，哈密瓜，梨，奇异果，青芒...