所以你的体重减少了，有可能是其他的地方瘦下去了。第二就是你，瘦的，是你的，内脂肪，什么叫做内脂肪呢，意思就是说不是外面的，脂肪，比如说，你的厂里面很多的，油，然后很多的油脂，需要刮下来，但是你最近通过吃蔬...

如果之前太胖的话减掉十来斤了腰围没变化这正常，如果后面还是这样这就有点问题了

体重减了体型没变有很多可能的原因——身体健康水平突然下降、身体围度变化不明显等等。但对减肥的人来说，最大的可能是：您在减肥时用了过激的方法，使得体重的减少主要是因为肌肉的流失和水分的减少，而非脂肪的减少，...

你好，体重下降不一定会人看起来变瘦！因为有些人体重下降只是一种假象，他只是身体的水份缺失了而已，所以体重会下降。只要随便多吃点可能这个水份又回来了。所以如果你正在减肥，建议通过运动，游泳或瑜伽等方式，这样肯定会...

体重减下来了，体型却没变，可能是属于身体中的脂肪出现减少，但是出现了有肌肉增多的情况所以会导致患者出现感觉体重没有变化的情况。这种情况就是属于本身患者身体的新陈代谢比较缓慢，身体中的肌肉含量比较高，所以很容易造成...

如果你体重基数不大的话那是因为运动量不够大减的都是水分，如果运动量够大就是因为肌肉增加了贵在坚持，如果是吃减肥药的话你轻了只是因为身体变虚了。

第二步：拉伸肩胛骨也能减肚子也许你会发现，平时也有在做一些锻炼腹部肌肉的运动，但肚子上的赘肉都减不下来。其实呀，想要减肚子，光运动腹部是不够的，位于腹部里侧的背部肌肉的肌力也同样相当重要，特别是日常的姿势，...

可能是由于内分泌的水平导致身体发生变化！比如在锻炼之前18的BMI指数！锻炼一段时间13BMI指数！这时候你的围度没有发生变化！但是身体的质量发生变化了！所以还是在变化！不用着急！继续下去你的身体素质在翻天...

不会的。锻炼完马上称体重，这时减掉的确实是水分，因为你会出很多汗。但是你说你坚持了两个月了，如果体重对比是同等条件下，那当然是实实在在的减了。至于你说三围没变化，可能是因为减掉脂肪的同时增加了肌肉，只要继续...

使用了过激的减肥方法，肌肉减少了而非脂肪减少。在减肥时用了过激的方法，使得体重的减少主要是因为肌肉的流失和水分的减少，而非脂肪的减少，所以虽然体重下降了，但体型上看起来变化不大。同等质量的脂肪和肌肉，脂肪的体积...