这说明你的胃已经饿小了，根本就成不下食品了，你这种情况下很严重，可以导致你的眩晕，你可以多喝点水，然

厌食症的正确治疗方式应是综合性的，早期应以心理治疗、行为治疗及家庭治疗为主，目的是消除心理社会因素，防止病情发展。

当一个人拒绝摄取维持健康体重所需的食物和饮料分量，对身体形象的认知扭曲，极度害怕体重增加，他应该是患

操作方法

补锌治疗方法。微量元素锌是人体必不可少的，在人体内参与多种酶的合成。锌可通过其参与构成的含锌蛋白对味觉和食欲发生作用，从而促进食欲。人体缺锌，特别是对于生长期儿童影响更为明显。其临床表现是：生长迟缓、食欲不振、味觉迟钝甚至丧失、皮肤创伤愈合不良、易感染等。因此服用新稀宝牌锌硒宝片可以有效补锌，治疗神经性厌食症。

我觉得你从主观上就不要排斥食物，它是提供给你营养的来源，只有水谷精微才能提供给我们能量，维持生命活动

心理治疗，包括疏导病人的心理压力，对环境、对自己有客观认识，找到适应社会的角度及处理和应付各种生活事件的能力。另外，对健康体魄的概念，标准体重的意义，对自己的身体状况有客观的估价。了解食物、营养学方面的知识。对于家庭关系紧张的患者，必要时可请家人做家庭心理治疗。

症状 1、强迫自己不进食我们的身体每天都在工作，需要从食物中汲取能量去维持我们活动的能量输出。有些

精神治疗，临床中使用较多的为抗抑郁药。病因学中认为该病可能与抑郁症有关所以临床上通常采用药物来调整病人的焦虑情绪。

这个就不好了，厌食症很容易发展到严重营养不良的后果，营养不良的话身体都会遭不住的，国内首 家 M C

特别提示

需要患者以及家属之间密切配合治疗。患者要注意加强体育锻炼，多参加户外运动，注意控制不良情绪刺激，不吃零食。

厌食症是心理因素造成的，所以心病还需心药医。很多厌食症患者，近期或多或少经历了一件甚至几件打击。要么

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得了厌食症怎么办

这说明你的胃已经饿小了，根知本就成不下食品了，你这种情况下很严重，可以导致你的眩晕，你可以多喝点水，然道后强制自己多吃点东西，先少吃一点点内，加量一天规定自己加一点容，时间长了，把胃撑大一点，然后你的食欲会会大起来

如何治疗厌食症？

厌食症为饮食失调症，其医学名称为神经性厌食（Anorexia nervosa）。患者以女性居多，死亡率高达20%。

有些人认为厌食症和强迫症（obsession）有类似之处，最初，病人只是为了“减肥”而少吃少喝，渐渐却形成强迫观念，甚至不吃不喝，其后果即造成体重严重下降，患上厌食症。

厌食症患者最主要征状是对食物提不起兴趣，没有胃口开怀吃东西。患者的想法和实际情况相差很远，即使已经很瘦了，还老是觉得自己很胖。根据美国精神协会的标准诊断，厌食症患者的体重往往低于标准BMI15％。

有什么影响？

患者由于长期过度节食，造成营养不良，因而影响生理变化，包括e799bee5baa6e79fa5e98193e58685e5aeb931333262376663月经失调，甚或是停经等。一般常见的征状包括：皮肤变得粗糙干裂、柔毛出现、体温下降、心跳缓慢、身体衰弱、脱水、脸色苍白、精神无法集中，甚至感到焦虑或者忧郁，心脏功能变差，甚至还会晕倒。同时，由于患者体内缺乏脂肪，容易发冷、畏寒。病情严重的话，会导致心脏衰竭，甚至死亡。

如何治疗？

厌食症的诊治必须视患者的病情而定，病情严重的话，甚至必须入院接受心理医生、专科医生及营养师的观察及诊治，再配合行为治疗，使到病人的体重渐渐回升。若是病情还不太严重，在心理医生的辅导下，也有可能康复。

值得注意的是，厌食症患者如果仍处于发育期，而器官又已受到损坏，可能在病情好转之后，功能还无法恢复正常，会影响到生理发育和成长。

患者是否能康复，也必须视病人的意志力而定，疗程则因人而异，从几个月到几年不等。最重要的是，要尽早治疗，不要等到病情很严重才上门找医生。

值得一提的是，许多患者在患病初期都不愿意承认自己患上厌食症，而家人由于生活忙碌，或是不常在一起用餐，而忽略了病人的病情，等到发现问题时，往往病情已不轻。

厌食症怎么治疗

当一个人拒绝摄取维持健康体重所需的食物和饮料分量，对身体形象的认知扭曲，极度害怕体重增加，他应该是患上了厌食症。这是非常危险的饮食障碍，会造成严重脱水、血压下降、骨质密度流失和昏倒等。好在只要结合适当的生理、心理和社会治疗，大部分患者都是能战胜厌食症的。

部分 1: 满足生理需要

1

必要时，寻求紧急治疗。厌食症会引起十分严重、会危及生命的健康问题。如果你需要急救，首先要做的第一件事就是到医院挂急诊。

1、心律不整？脱水？电解质紊乱？请立刻寻求紧急治疗。

2、电解质紊乱的症状包括虚弱无力、肌肉抽搐、发麻、神志不清、心律不整、无精打采、癫痫或惊厥。

3、如果你有自杀念头，或是想要自残，也必须寻求紧急治疗。

4、根据状况严重度，医生可能会让你住院治疗。要是不太严重，你只需要接受门诊治疗，之后可以回家休息。

2

咨询注册饮食治疗师。他会在你的康复过程中起着关键作用。专业的饮食治疗师可以指导你需要增加多少体重，告诉你哪些食物最适合你，并且可以给你所需的热量和营养，帮助改善健康。

1、饮食治疗师会和你一起制定专门的饮食计划，涵盖一周内每一天每一餐。这些食物包含你所需要的热量，而且有均衡的营养。

2、他们也会建议你服用适当的维生素和矿物质补充剂。补充剂不能代替食物，但可以迅速提供身体缺乏的营养。

3

恢复健康体重。不管你是否出现并发症，都需要恢复正常、健康的体重（符合你身高、性别和年龄的体重）。医生会帮助你，但你自己也要持之以恒。

1、在严重的情况下，医生起初可能会让你透过鼻胃管进食。

2、先满足迫切的营养需求，之后再解决长期的体重需求。

3、安全、健康的增重目标一般是每周增加450到1350克。

4

定期做检查。你需要定期去看医生，让他检查你的体重和整体健康。最好提前预约。

在检查期间，医生会检测你的生命体征、身体水分和电解质。如果出现任何相关状况，这些指标也会受到检测。

5

了解可能有帮助的药物。目前没有药物可以直接治疗厌食症，但可以用处方药治疗会使厌食症恶化的其它症状。

1、抑郁症也和厌食症有关，所以你可能需要服用抗抑郁药。

2、医生也可能给你开雌激素，帮助调节月经周期，并防止骨折。

部分 2: 接受心理治疗

1

承认自己有厌食症。有许多资源可以帮到你，但你首先得承认自己有厌食症，而且它严重危害健康，这样帮助才能起作用。

1、到目前为止，你一直备受“只要减掉更多体重，自己会更好”的念头困扰。这种不健康的思想模式已经占据你的脑海那么久，变成了一种本能反应，不会在一夜之间就消失。

2、你需要承认自己对瘦身无休止的追求已经到了病态的程度。你也需要承认这样的追求已经伤害了你的身体和精神。

2

接受认知行为治疗。接受心理学家或辅导员的单独治疗。心理健康专家可以和你一起找出造成饮食障碍的心理原因。

1、在过程中，治疗师会帮助你了解到自己的思想模式、消极的自我对话和负面的自我形象，直接造就了这些不良的饮食习惯。

2、确认不正常的思想模式和信念，然后找出解决方法纠正它们。

3、治疗师通常也会建议你进行针对性的行为干预。他可能要求你设下目标，并在达成目标时奖励自己。

4、认知行为治疗是有期限的，你将在特定时期内接受治疗。你可以通过住院，或门诊方式进行。

3

考虑接受家庭治疗。社会压力经常是一个人患上厌食症的原因之一。如果这是你患病的原因之一，不妨考虑接受家庭辅导、婚姻辅导或其它集体辅导。

1、家庭治疗是最常见的社会治疗。治疗对象一般为患者和所有家庭成员。但在某些案例中，辅导员可能在患者不在场的情况下辅导家人。

2、这些辅导会找出机能不全家庭的问题所在，之后治疗师会和整个家庭一起实施改变，纠正这些问题。

3、有时候，某些家庭观念或家庭动力会在无意中鼓励厌食行为。尤其是那些总是追求完美，无法应对负面情绪，很注重外表、健身和体重（包括父母和孩子的身体）的家庭，可能会引发饮食障碍。

4

坚持遵守治疗计划。有时候，你可能想要放弃寻求帮助，或缺席治疗。但是，不管你有多灰心或不舒服，也要坚持遵守治疗计划。饮食障碍（包括厌食症）是死忙率最高的心理疾病。患者可能会因为营养不良、器官衰竭、心力衰竭或自杀而死亡。获取所需的治疗，可以让你继续活下去。

部分 3: 接受情感和社会支持

1

和别人聊一聊。找几个信任的人，和他们讨论你在自我形象和饮食方式方面遇到的问题。

1、想到要找个人聊这些问题，你可能会感到害怕、羞愧或有些得意。这是正常的。即便这样，找个人聊一聊仍然有帮助。

2、确保你找的人真的可以帮到你，而不是伤害你。鼓励你继续遵循不健康的饮食习惯，或是贬低你的人，都不是可靠的倾诉对象。

3、向家人倾诉让你感到不自在？那就找个你信任的老师或辅导员。

2

寻找互助小组。让医生、营养师或辅导员给你推荐一个本地饮食障碍互助小组。许多小组成员面对类似的问题，你们应该可以互相理解和鼓励。

1、为达到最佳效果，只参加由心理专家指导的正规互助小组。

2、有些不正规的互助小组会在不经意间支持厌食症，可能鼓励成员们互相竞争，看看谁最瘦。

3

找一个正面的榜样。至少在人生中找一个生理、心理都很健康的人做你的榜样。在治疗厌食症过程中，遇到冲突时，可以寻求榜样的指引。

1、榜样可以是你认识的人或名人。

2、确保你找的榜样看起来很健康。比如说，不要选非常瘦的超级名模，或著名的减肥专家。身材不太完美，但有积极自我形象的人更适合当你的榜样。

4

避开会诱发厌食的一切因素。一定要避免接触会导致自我形象差、自我价值低或类似问题的社会、情绪和心理活动（特别是当你在积极康复中）。检视可能会影响行为的外界原因。这不是说责怪别人或推卸责任，而是学会更全面地看待人生，不要将眼光局限在“近距离”的*上。

1、你可能需要放弃，或是再考虑要e799bee5baa6e997aee7ad94e78988e69d8331333363393039不要继续参加某些注重瘦身的运动或活动，比如芭蕾、体操、模特、演戏、跑步、花式溜冰、游泳、赛马和摔跤。

2、不要翻阅时尚和健身杂志。

3、不要浏览支持厌食的网站。

4、远离那些经常节食、讨论减肥或鼓励用不健康方式减肥的人。不健康的减肥方式包括举办派对，号召大家大吃大喝后，又将食物从胃里清空，或是签减肥合约等。

5、忍住称体重的冲动。

5

善待自己的身体。不时寻找方法好好地宠爱自己。细心呵护自己的身体，你会慢慢学会爱它，不会通过节食或拒食等手段伤害它。

1、穿舒适的衣服。选择衣服款式时，你应该思考它是否能彰显个性，而不是迫切想给别人留下深刻印象。

2、经常去按摩、美甲、洗泡泡浴、买新香水或有香味的乳液，好好宠爱自己的身体。

6

保持活跃。积极社交和做运动，有助于调节心理和生理健康。但是要记住，有些饮食障碍患者进食后，会做更多运动来“补偿”身体。不要改了一个坏习惯，又养成新的坏习惯。向医生咨询适合你的运动类型和时长。

1、做剧烈的有氧运动也许不容易发胖，但你应该少做这类运动。反之，瑜伽等轻度运动可以促进血液循环，改善健康。

2、在这期间，你会非常想要自己一个人待着。万万不可以这么做。多多和朋友、家人相处。如果没办法做到，不妨设法参与社区活动。

7

时时提醒自己。定期提醒自己如果你继续接受治疗，会得到什么；如果你放弃了，又会失去什么。社会支持很重要，但你也要支持自己。

那么要如何做到时刻提醒自己呢？一个简单的方式是给自己写字条。写下鼓励的话，像是“你很漂亮”或“你正在慢慢进步”，然后贴在镜子或柜子。

部分 4: 帮助其他人

带给对方积极的影响。让你爱的人把你当作心理和生理健康的榜样。保持均衡饮食，爱护和尊重自己的身体。当身体某一部分让你不满意时，不要贬低自己。赞扬自己，尽你所能淡化媒体对“理想”体型的崇拜，塑造健康的身体形象。你永远不知道关注你的人也许需要这样的鼓励。

1、吃得好，并做运动。

2、不要将时尚和健身杂志放在客厅，特别是你爱的人看得到的地方。

3、不要批评自己或别人的体重。

4、称赞朋友或家人那些和形象无关的特质，比如你很聪明，或很有创造能力。

分享食物。想要让你爱的人慢慢恢复健康的饮食习惯？一个很好的方法是多和他或她分享食物。创造愉快的整体体验，正面强化进食这件事。

给予支持，但不要*得太紧。在有需要的时候，陪在你爱的人身边，但不要给他或她压力，否则他们会对你避而远之。时时提醒他们如果有需要，你随时都有空聊一聊，或聆听他们倾诉。

1、不要变成惹人厌的食物纠察员。你可以在脑海里默默记住他们摄取的食物和热量，但不要在用餐时间监视他们。

2、避免负面的交流。不要威胁、恐吓、发怒和侮辱对方。

3、与其关注负面行为，不如强化正面行为。每当朋友朝正确的方向迈出一小步时，比如说吃了一顿丰盛的正餐，或是在照镜子的时候，没有诋毁自己，你应该衷心恭喜她。

保持耐心和冷静。在某种意义上，你需要把自己当作客观的观察者。和厌食症斗争的是你爱的人，不是你。不要将整件事当作是针对你个人的侮辱。

1、把自己当作观察者或局外人，一开始你可能会觉得有点无助，但强迫自己承认这个问题不是你能解决的，可以帮助你表现得更理性、客观。

2、注意自己的心理健康。如果你爱人的厌食症引发了你本身的情绪或心理问题，请寻求专业辅导员的帮助。

注意事项

如果你怀疑自己或认识的人患有厌食症，请尽快求助。治疗得越早，康复得更快。及早接受治疗也能预防一些更严重的并发症。

厌食症怎么治疗？

我觉得你从主观上就不要排斥食物，它是提供给你营养的来源，只有水谷精微才能提copy供给我们能量，维持生命活动，不要过度减肥，只要在适宜的体重范围就可，再一个吃一些助消化清淡饮食，逐知渐荤素搭配，营养均衡，多喝酸道奶促进食欲，慢慢你就对食物感兴趣了，这是我的观点仅供参考谢谢！

厌食症的症状怎么治疗方法

症状 1、强迫自己不进食

我们的身体每天都在工作，需要从食物中汲取能量去维持我们活动的能量输出。有些朋友当感到饥饿时为了控制自己的体重，会强迫自己不进食。当遇到某些不得不进食的场合，或者实在忍不抄住饥饿，就会暴饮暴食起来。过后后悔不已，就会选择诱吐、服用泻药等方式将食物迅速排出，从而导致水电解质紊乱（低血钾、低血钠等）和酸硷平衡失调（代谢性硷中毒）。

2、体重袭急剧下降

有些朋友过多注意节食的分量，导致营养不良，在较短的时间内体重急剧下降，同时皮肤出现了干燥护着水肿的状况。

3、女性月经不正常

体内的营养汲取不足或者不均匀，对女性的生理影响非常大。轻微的情况是月经量减少，严重则停经。

4、容易出现晕厥

长期无视体内饥饿的信号，强制控制食物的摄取，会造成大脑供血不足，出现晕厥症状，严重则会心脏功能下降。

5、性格有所改变

患有厌食症的一个明显的症状就是性格发生了改变。容易说谎，隐瞒自己的进zd食习惯。同时伴有抑郁、焦虑和喜怒无常的情况出现。追答治疗方法

一、心理治疗

包括疏导病人的心理压力，对环境、对自己有客观认识，找到适应社会的角度及处理和应付各种生活事件的能力。另外，对健康体魄的概念，标准体重的意义，对自己的身体状况有客观的估价。了解食物、营养学方面的知识。对于家庭关系紧张的患者，必要时可请家人做家庭心理治疗。

二、补锌治疗

微量元素锌是人体必不可少的，在人体内参与多种酶的合成。锌可通过其参与构成的含锌蛋白对味觉和食欲发生作用，从而促进食欲。人体缺锌，特别是对于生长期儿童影响更为明显。其临床表现是：生长迟缓、食欲不振、味觉迟钝甚至丧失、皮肤创伤愈合不良、易感染等。因此服用新稀宝牌锌硒宝片可以有效补锌，治疗神经性厌食症。

三、精神治疗

临床中使用较多的为抗抑郁药。病因学中认为该病可能与抑郁症有关所以临床上通常采用药物来调整病人的焦虑情绪。

四、中药治疗

1、食滞型：由于长期饮食不节，导致食无滋味。应采用消食导滞方法。

2、湿困于脾型：由于脾失健运，导致湿困体内，有胸闷、呕吐症状。应采用健脾燥湿方法。

3、脾胃阴虚型：由于大量进食辛辣火燥食品导致伤阴，引起口干咽干，干渴无比，形体消瘦，烦躁不安。应采用养阴养胃方法。

五、推拿治疗

常规手法推五经、掐四逢;揉运神阙;揉运中脘;摩腹(男顺时针转，女逆时针转);拿肚角;揉按足三里;捏脊。

六、行为治疗

行为治疗是以减轻或改善患者的症状或不良行为为目标的一类心理治疗技术的总称，具有针对性强、易操作、疗程短、见效快等特点。对于厌食症来说，可以通过代币制疗法、行为塑造法等方法减轻病人对食物的厌烦心理，逐步改善症状。