1、每天坚持用白醋漱口 这种方法一般应对于牙结石比较少的人。每天吃完饭后，可以先用清水漱漱口，然后再喝一口白醋，在口中含上3到5分钟漱漱口。这种方法或许能够有效地帮助你清除口腔内的牙结石。因为白醋含有醋酸，这种物质能够很好地帮助溶

牙结石是我们在生活中经常发发生的疾病，牙结石的主要原因就是对于牙齿的不保护，所以牙结石才会慢慢产生，很多人都不知道牙结石应该如何去除，所以，今天小编就给大家介绍一下牙结石的去除方法

材料/工具

医院检查

刷牙

早晚刷牙、饭后漱口是防治牙石形成的最重要措施。使用保健牙刷，选用含氟牙膏，采用正确的方法-竖刷法进行刷牙，纠正横刷法。这样不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙结石的形成和沉积，而且还能起到按摩牙龈，促进血液循环，增强牙周组织的抗病能力的作用

白醋漱口后刷牙 尽管都是牙结石，但是也有轻重之分的，若是牙结石比较少的话，其实是可以通过白醋漱口的方式将其清除的，这是因为在白醋中有一种物质叫醋酸，这类物质能够和我们牙齿中的牙垢进行反应将其溶解，所以能够帮助我们清除牙齿上一部分

饮食

在生活中的饮食要特别的注意，饮食要合理又要有营养，营养搭配要平衡，多吃一些蔬菜水果，还有一些肉类，有以下四大原则

这位不知道是男士还是女士的，我上个周刚去了，这周二叫我去深层刮治法，需要打麻药，上次去超声波洗牙只是洗的表面，然后给我刮了两个最严重的深层处牙结石，当时没给我打麻药，把我疼的不行了，这个刮治法是应该打麻药了，不过我还是挺欣慰的

(1)精 是指量不宜过多：(2)杂 是指食物品种多样化(3)稀 是指水分要多一些(4)软 是指食物烧煮方式应以细软为主

治疗与防护 1.刷牙 早晚刷牙、饭后漱口是防治牙石形成的最重要措施。采用正确的方法-竖刷法进行刷牙，纠正横刷法。这样不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙结石的形成和沉积，而且还能起到按摩牙龈，促进血液循环，增强牙周组织的抗

洗牙

超声波洗牙，是针对清除牙齿结石部份。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积,造成牙龈炎、牙龈出血，牙周病。所以去除牙结石是医疗行为。当然在治疗的同时,齿颈部,邻接面的结石去除掉了,牙齿也会有美白的表现。洗牙的弊端在于比较痛，会出比较多的血，还有洗后牙齿表面比较粗糙，牙渍牙石的再次出现更加来得快。最后就是有可能感染疾病

牙结石通常存在于唾液腺开口处的牙齿表面。如下颚前牙的舌侧表面，上颚后牙的颊侧表面和牙齿的颈部，以及口腔黏膜运动不到的牙齿表面等处。一般清除小窍门包括白醋含漱、专用牙膏以及洁牙等。 小窍门如下。 1、白醋含漱法。对于牙结石比较少的人

口腔健康检查

牙结石只能去医院检查用专业的仪器才能洗掉，毕竟是长在牙齿上的东西，不是吸附在表面的灰尘。

每半年进行一次口腔健康检查，采用超声洁牙机每年进行2-3次全口洁牙，使牙面、牙颈部经常处于洁净状态。我院全国美容牙科中心设有专门为患者进行超声洁牙(洗牙石)和喷粉洁牙(洗烟渍)的项目，并有培养有素的洁牙士，她们热情为您服务，为您解忧，还您有一副健康洁白的牙齿，让您笑口常开

1、去除牙结石问题 去除牙结石问题 去除牙结石，我们刻不容缓。网友们对于去除牙结石的问题，也是讨论得热火朝天。我们来看看网友们对于去除牙结石，都提了些什么问题。 网友提问：有什么牙膏可以去除牙结石吗？ 网友1回目前尚无可以清除牙

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牙结石除了洗牙还有什么办法可以去除

白醋漱口后刷牙

尽管都是牙结石，但是也有轻重之分的，若是牙结石比较少的话，其实是可以通过白醋漱口的方式将其清除的，这是因为在白醋中有一种物质叫醋酸，这类物质能够和我们牙齿中的牙垢进行反应将其溶解，所以能够帮助我们清除牙齿上一部分的结石，我们可以在每天刷牙前两分钟，先用白醋漱口，将其吐出以后，再用牙刷，进行正常的刷牙就可以了。

草莓搭配发酵粉

其实我们日常食用的草莓，对于溶解结石也是有一定的效果的，这是因为草莓中含有大量的苹果酸成分，这类酸性物质能够溶解牙齿结石，所以草莓其实也具有一定的清除结石的效果，我们可以将草莓碾碎弄成糊状，在加入少量的发酵粉搅拌均匀，再将其涂抹在牙齿上有结石的地方，五分钟以后，进行正常的刷牙就好了，草莓溶解结石而发酵粉有清洁的效果，两者结合能够将牙结石清除的更干净。

柠檬汁擦拭

柠檬中富含大量的维生素C同时还有丰富的果酸成分，这类物质能够溶解牙齿中的结石，我们可以先将柠檬榨汁，然后用棉签蘸上柠檬汁来擦拭牙齿，要细致一些，尽可e799bee5baa6e78988e69d8331333431336663能的擦拭到牙齿每一处有结石的部位，这样做不仅能够祛除牙垢，柠檬汁的独特果香气息能够帮助我们清新口气。需要注意的是，柠檬汁其实具有一定的酸性，用来擦拭结石的时候不要蘸的柠檬汁过多，以免损伤到牙齿和牙龈的情况出现，还有的就是这种方法不宜短时间内重复使用，尽可能保证一个月一次就好了。

除了洗牙以外还有什么方法能去除牙结石？

这位不知道是男士还是女士的，我上个周刚去了，这周二叫我去深层刮治法，需要打麻药，上次zhidao去超声波洗牙只是洗的表面，然后给我刮了两个最严重的深层处牙结石，当时没给我打麻药，把我疼的不行了，这个刮治法是应该打麻药了，不过我还是挺欣慰的，这个周我刷牙没有一次牙龈出血，而且明显感觉我牙龈颜色开始变粉了，都说粉色是最健康的牙龈，我这还害怕呢，还不到周二，还好这次去是打麻药刮，不过医院的消毒问题我想你应该是放心的，专我特地到空腔医院去的，别的小诊所我是在不敢恭维，他们都说要给我把牙齿钻个洞吧神经抽出来，总之治标不真本，所以还是要去大医院，呵呵，真是不见棺材不掉泪，我现在治都已经很晚了，因属为我牙齿活动了我才去的，其实已经活动好几个月了，我没有当回事，就是牙结石惹的祸，在已一个过来人的身份提醒你，如果你有牙结石，赶紧吧，趁早吧，别和我一样等牙齿松动了就晚了到牙齿掉的时候更晚了。

怎么去除牙结石？求方法

“我每次刷牙都有出-血的现象，觉得有点不正常就去牙科医院看牙医，经医生检-查告诉我说zhidao：‘我的牙石特别多，刷牙出-血也是由于牙结石过大引起的”。

牙结石并不是单单的黄白色，它会因为患者的回抽烟或喝咖啡等习惯造成牙结石也可以变成黑色或褐色，这时患者容易发现，而且也可以视为是烟渍牙或咖答啡牙，也需要通过杏林集洁齿白净方刷牙的方式去除。本回答被提问者采纳

除了去洗牙还有什么能去除牙结石的方法

治疗与防护

1.刷牙

早晚刷牙、饭后漱口是防治牙石形成的最重要措施。采用正确的方法-竖刷法进行刷牙，纠正横刷法。这样不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙结石的形成和沉积，而且还能起到按摩牙龈，促进血液循环，增强牙周组织的抗病能力的作用。

2.饮食

合理营养，粗细搭配。多吃富有维生素的粗纤维食物，如肉、蛋、各种蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及黏性很强的食物，不吃零食。

3.口腔健康检查

每半年进行一次口腔健康检查，每年进行2～3次全口洁牙，使牙面、牙颈部经常处于洁净状态。

4.洗牙

超声波洗牙，是针对清除牙齿结石部分。因为牙结石更容e68a84e8a2ade799bee5baa631333431343638易造成牙菌斑的堆积，造成牙龈炎、牙龈出血，牙周病。在治疗的同时，齿颈部,邻接面的结石去除后，牙齿也会有美白的表现。洗牙的弊端有比较痛，会有出血现象，洗后牙齿表面比较粗糙，牙渍牙石还会再次出现。提倡定期、安全洗牙。

5.溶解牙石疗法

通过口含、刷牙漱口就可以看到明显效果，属于无痛去石，原理就是通过从植物中提炼而出的精华成分，跟牙石这种化学衍生物发生反应，从而达到深入牙龈溶解牙石的功效，牙结石脱落恢复牙齿表面原有的光泽，通过刷牙可将已溶解的龈下牙石清理出来，之后还能在牙齿表面加上一层保护膜，让牙石不再容易重新附着。

6.漂白

这种方式一般采用化学药物把牙齿表面漂白，而非真正的治疗，其实不可取，一是没达到治疗的效果，二是对牙齿本身会有较严重损伤。

如何去除牙石？

牙结石通常存在于唾液腺开口处的牙齿表面。如下颚前牙的舌侧表面，上颚后牙的颊侧表面和牙齿的颈部，以及口腔黏膜运动不到的牙齿表面等处百。一般清除小窍门包括白醋含漱、专用牙膏以及洁牙等。

小窍门如下。

1、白醋含漱法。对度于牙结石比较少的人来说，可以使用白醋函数的方法，因为白醋当中含有醋酸的成分可以溶解牙齿上的牙垢，竟然可以去除部分牙结石。

2、专用牙膏法。用这种专用的牙膏，在一定程度上能够清理干净，但是要做到坚持早晚刷牙，一般每次刷牙在3到5分钟就可以了，时间长了部分牙结石可以有效的去除干净。

3、洁牙治疗。其实去除牙结石最有效的方法就是采用超声波洁牙，但是洁牙的次数不能过于频繁，一般是六个月或者一年一专次即可。

不管使用哪一种方法去除牙结石，次数都不适宜过于频繁。虽然洁牙能一次性清除掉所有的牙结石，但并不代表洗一次牙之后就高枕无忧了。牙结石还是会继续堆积，大家要属做的是好好刷牙，减少牙菌斑的形成。