1、给宝宝吃小米粥,脱壳的燕麦粥,黑米粥,火麻稀饭,味道都不错。2、平时可以给他吃一些红薯,南瓜,玉米这些都是可以的,关注他的肠胃吸收。3、小孩子吃五谷杂粮帮助宝宝身体发育,长个子是最好的,所以小宝宝还小的时...
2、高粱。高粱米营养丰富,有益于小宝宝的人体生长发育。小宝宝满8月之后,母亲可将小量高粱米磨碎,与稻米混和,煮粥给孩子吃。小宝宝满1周岁以上之后,还能用高梁米配搭稻米、_豆等为小宝宝做美味可口的杂粮白米粥吃,但白...
而孩子平时可以吃的粗粮有燕麦、玉米、红薯、小米、高粱、糙米、荞麦等,平时把这些粗粮做成粥给宝宝服用最佳。尤其宝宝出现了便秘以及消化不良等症状时,喝一些粗粮粥可以加快好转速度。但是宝宝出现腹泻症状后不要再吃粗粮了,...
1、膳食纤维含量高的粗粮,膳食纤维可以调节人体的吸收和排泄,保持大便通畅,非常有利于体内毒素的排泄;此外,膳食纤维还具有控制体重的作用,因此父母可以让孩子多吃玉米、小米、燕麦等粗粮。大豆、黄豆、红豆等豆制品也很有...
加入去掉枣核的红枣、蜜饯或果脯(蜜饯或果脯的种类和量可以依宝宝的个人喜好),点4~6滴烹调油。盖上盖,让电饭煲煮。煮好后稍焖一小会儿就可以吃了!适合人群:1岁3个月以上宝宝。一、宝宝常吃五谷杂粮的好处?宝宝吃...
高粱。高粱属于半完全蛋白质,比较容易消化,特别适合消化不良的宝宝,但是如果宝宝便秘的话就不要吃高粱的,一面便秘会加重。通过了解之后我们知道很多食物都是适合儿童食用的,另外平时除了调整主食之外也要保证孩子多吃一些水果...