1、给宝宝吃小米粥，脱壳的燕麦粥，黑米粥，火麻稀饭，味道都不错。2、平时可以给他吃一些红薯，南瓜，玉米这些都是可以的，关注他的肠胃吸收。3、小孩子吃五谷杂粮帮助宝宝身体发育，长个子是最好的，所以小宝宝还小的时...

宝宝2岁可以吃粗粮了,像是玉米、地瓜、各种豆都可以吃了。平时做的时候要注意,可以把这些米、豆磨成粉或面再来做,这样比较易于宝宝吸收,煮的时候要多煮一段时间,一定要烂烂的再给宝宝吃。一次也不要吃太多,多注意宝宝...

两岁的宝宝可以适量的吃一点粗粮，比如说，番薯，比如说八宝粥就很好啊，但是在煮八宝粥的时候不要放太多冰糖，不要放的太甜就可以了。

如题，我想知道:小孩子最好吃哪些五谷杂粮一

1、粗细搭配。宝宝每天摄入的粗粮总量不应超过当日主食总量的1/4较为适宜。粗粮种类很多，要挑选适合宝宝的种类，最好是粗细搭配，并按照粗细1:5的比例做辅食，比如妈妈可以选择玉米、荞麦、高粱、薯类等五谷杂娘的食材。2、...

1、膳食纤维含量高的粗粮，膳食纤维可以调节人体的吸收和排泄，保持大便通畅，非常有利于体内毒素的排泄；此外，膳食纤维还具有控制体重的作用，因此父母可以让孩子多吃玉米、小米、燕麦等粗粮。大豆、黄豆、红豆等豆制品也很有...

1、多吃五谷杂粮如粳米、玉米和高梁，这些食物都可以起到健脾和胃的作用，如果宝宝出现腹泻、消瘦或者食欲不振，可以通过多吃五谷杂粮来进行调理，可以预防宝宝消化不良。2、适量吃些肉蛋类猪肉和鸡肉是小宝宝比较适宜的肉食...