100克梅干菜饼中含有500大卡以上的热量。梅干菜饼中的纤维素、维生素、蛋白质含量比较丰富，可以增加饱腹感，能够补充丰富的维生素b族，能够营养神经，对于失眠、多梦有调节作用。还可以为人体的代谢提供必须的碳水化合物。梅...

梅菜扣肉的热量(以100克可食部分计)是507大卡(2121千焦)，单位热量较高。每100克梅菜扣肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的22%。梅菜扣肉饼好吃吗梅菜扣肉用的是肥肉,为了解油腻配上...

玉米102卡，梅菜扣肉饼507卡。玉米是粗纤维谷物当然比起油脂烹饪的扣肉饼热量少得多，还能促进肠胃蠕动。

梅干菜五花肉的热量（以100克可食部分计）是507大卡（2121千焦）。单位热量较高。每100克梅菜扣肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人，保持健康每天所需摄入总热量的22%。梅干菜五花肉烧饼闻起来很香，吃起来也是非常可口...

ls瞎说，放一堆油拌上肉馅，也最多600卡/100g,干菜烧饼90g上下，2000多卡？人的摄入量一天推荐也就是1500-2000，意思是一天只吃一个饼就会长胖？2000J还差不多

梅菜蒸肉饼营养成分表（100克）总卡路里：250.63大卡蛋白质：13.52克胆固醇：41.92毫克脂肪总量：9.76克膳食纤维：0.00克碳水化合物总量：23.50克

1梅菜扣肉饼里面的梅菜的热量多少每100克的梅菜所含有的热量为292大卡，其中含有的脂肪总量为2克。292大卡的热量相当于我们走路76分钟、跑步36分钟、跳绳29分钟、跳健美操62分钟所消耗的热量。2梅菜热量为什么...

梅干菜的热量是292大卡/100g。梅干菜作为一种传统的腌菜美食，不仅让我们品尝了其独特的口感，而且对我们的身体健康也是有着诸多的好处的。梅干菜吃多了会胖吗平时只要做到适量的食用，那么是不会造成发胖的，但是如果过量...

会得，如果搭配水果孝素来吃，怎么吃都不会胖

一个差不多700-800大卡，减肥的小伙伴要慎重，但是偶尔吃一次也是没关系的！小编最推荐的就是梅干菜饼，个人觉得比牛肉饼好吃！第二种就是炒凉粉。凉粉很多人都吃过，凉粉中的豌豆含有丰富膳食纤维，可促进肠道消化，有清肠...