单纯梅干菜的热量是不高的，但是与烧肉一起做后会吸收一部分烧肉中的油脂，热量就变高了
梅干菜对人体具有开胃下气，补虚劳，解暑热，清脏腑，益血生津等有益作用。常见的梅干菜五花肉就是人们餐桌上的一道家常菜。减肥不在于吃多少梅干菜，也不在于吃多少肉，而在于能在吃出健康的同时也可以更好的去减肥。
100克梅干菜饼中含有500大卡以上的热量。梅干菜饼中的纤维素、维生素、蛋白质含量比较丰富，可以增加饱腹感，能够补充丰富的维生素b族，能够营养神经，对于失眠、多梦有调节作用。还可以为人体的代谢提供必须的碳水化合物。梅...
蒸菜热量单位：千卡脂肪单位：克猪肉：梅菜扣肉：五花肉500克、梅干菜100克、油25克，热量：18，脂肪：179珍珠丸子：猪腿肉200克、糯米100克、鸡蛋1个、虾尾15克、笋肉25克，热量：820，脂肪：31梅菜蒸排骨：...
507大卡。梅干菜烧饼的热量比较高,梅菜扣肉的热量以100克可食部分计算,507大卡为2121千焦,每100克梅菜扣肉的热量占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的22%。
梅干菜五花肉的热量（以100克可食部分计）是507大卡（2121千焦）。单位热量较高。每100克梅菜扣肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人，保持健康每天所需摄入总热量的22%。梅干菜五花肉烧饼闻起来很香，吃起来也是非常可口...
梅干菜会胖吗梅菜中含有的热量并不算太高，但是相比一些蔬菜的话是比较高的，在每百克梅菜中含有的热量大概在292大卡。平时只要做到适量的食用，那么是不会造成发胖的，但是如果过量食用的话，不仅会造成发胖，还会引起...
不高,它的含糖量很低!只有0.34%绍兴梅干菜油光乌黑，香味醇厚，耐贮藏。菜料主要有大叶芥、花叶芥和雪里蕻3个品种。芥菜含有硫代葡萄糖甙、蛋白质和矿物质。硫代葡萄糖甙经水解后产生挥发性的芥子油，蛋白质分解后产生...
每100g含有热量247.9kcal。梅菜是广东客家特产，以鲜梅菜为原料经腌制后再脱盐等工艺制成的产品。梅菜历史悠久，闻名中外，是岭南三大名菜之一，为岭南著名传统特产，历史上作为宫廷食品而被称为“惠州贡菜”。民间用新鲜的...