材料/工具
咖啡
方法1
经常喝咖啡可能会增加患心脏病的风险。
有可能造成神经过敏，对倾向焦虑失调的人，咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。
咖啡还有可能导致血压升高，并且促使血管壁收缩。
长期大量喝咖啡可能会因为其中的咖啡因而造成骨质流失，对骨量的保存会有不利的影响，产生骨质疏松等疾病
咖啡有很多营养，但同时其中的咖啡因能使胃酸增多，经常喝咖啡可能导致消化性溃疡，糜烂性食道炎和胃食管反流病
频繁过量摄入咖啡可能造成咖啡因中毒，包括上瘾和一系列的身体与心理的不良反应，例如神经过敏，易怒，焦虑，震颤，肌肉抽搐，失眠和心悸
除上面的危害外，咖啡因还会降低女性受孕的机会，并增加流产的风险，阻碍胎儿的发育
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