方法
保持呼吸道通畅
让患者仰卧在坚硬的平面上，如果实在床上，最好在背部垫上硬木板。进行心肺复苏操作的人站在患者身体一侧，两腿与肩同宽，跪立在患者肩部旁的地面上。施救者一手固定舌头前端使舌头不向后倾，有异物的话用手指伸入口中将这些异物清除干净。
开放气道
施救者用一只收压在患者额头上，使其头向后仰。另一手的食指、中指抬起下颌，使下颌角与耳垂连线垂直于地面，这种姿势有助于打开患者气道，方便施救。同时用拇指和食指指捏紧病人的鼻孔，以防止吹气时气体从鼻孔逸出。
进行人工呼吸
施救者先深吸一口气，再用嘴包住患者的嘴外部，要形成一个封闭的空间，然后向患者口中用力吹气，使患者胸腔扩张。待吹气完毕之后，松开捏住鼻子的手，并把患者头部稍稍抬起面向侧边，使患者依靠胸腔弹力把二氧化碳排出。
这个步骤需要反复进行，吹气频率为成为14—16次/分、儿童18—20次/分、婴幼儿30—40次/分
胸外心脏按压
检查患者是否有脉搏，如果发现患者没有脉搏，立即进行胸外心脏按压。与儿童按压部位为胸骨下1/2处，婴儿为乳头连线下方水平处即正中。
方式：双手掌根重叠方式按压，掌根横轴与胸骨长轴方向一致，此方法适用于和儿童，儿童也可用单手掌根按压，婴儿则用中指与无名指的指尖按压。
施救者双肘关节伸直，身体位于患者胸腔正上方，利用上身重量垂直下压，对一般身材的成年人按压时，使其胸骨下陷三到五厘米，按压之后立即解除按压，让胸廓自行复位。此步骤反复进行，频率为每分钟80—100次，按压与放松时间大致相等。
在进行按压时要注意观察患者的反应，查看脸色是否有好转。在五个吹气和按压循环之后检查一次患者的脉搏和呼吸。在检查的时候如果发现患者只有脉搏没有呼吸，则应当使用每分钟十二次的吹气方式。
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