1、帮助月经通畅。对于女性来说，月经是每个月必须要来但又非常痛苦的事。经前阵痛和经期不适都带来各种不乐感，其实这和身体的体质有很大关系。生姜有驱寒的作用，能很好的带动全身的气血运行，将寒气驱逐体外。红糖有明显的活络气血的作用，此

“姜汤”这个词想必大家都知道，即使没在生活中喝过，也一定在小说或是电视里看到过，其实，姜汤在现在也叫作生姜红糖水，是民间广为流传的一道养身方子，那么它到底有什么功效呢?

功效与作用

调理经期、补气血：有不少女性在经后会感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯生姜红糖水，可以补血益气。一杯生姜红糖水也可以让女性身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。

红糖姜茶作用功效 1.预防感冒（姜茶只对风寒感冒有效，对风热感冒是没有效果的） 风寒感冒与风热感冒的区别：风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致，症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、

除风邪寒热，伤寒头痛鼻塞：小说中主角淋了雨过后总要喝一碗姜汤，其实就是因为生姜红糖水能够治疗感冒风寒、恶寒发热、头痛鼻塞等症状，这种方法最常用于御寒防感冒，如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋时，及时喝一碗生姜红糖水，汗出身暖，浑身舒畅，常常可以达到预防目的。

红糖姜茶作用功效 1.预防感冒（姜茶只对风寒感冒有效，对风热感冒是没有效果的） 风寒感冒与风热感冒的区别：风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致，症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、

咳逆气喘，止呕吐，去痰下气，去水肿气胀，开胃健脾：生姜性温味辣，含有姜醇等油 性挥发物，还有姜辣素、维生素、姜油酚、树脂、淀粉、纤维以及少量矿物质。增强血液循环、刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化、健胃增进食欲。而现代医学也认为，生姜具有稀释血液，降低胆固醇，清除自由基，抗衰老的功效。

嘉道医疗wang为您解1、排毒滋润：很多人都只知道饮水能够起到排毒的功效，其实喝生姜红糖水同样能够有效的起到排毒的功效，除此之外它还具有很好的滋润功效。当然，红糖生姜水不仅仅能够内服，同样还可以外敷，并且同样具有排毒滋润的功效。

健脾胃、暖胃：红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质。它不但适合女性，更适合老人食用，特别适合年老体弱及大病初愈的人吃。

生姜的食用历史已相当悠久，生姜的功效与作用衍生出来的生姜食疗、生姜养生方法多种多样，而生姜本身则孵化出生姜粉、生姜红糖水、生姜蜂蜜水、干姜粉、红糖姜茶、生姜片等。总的来说生姜的功效与作用主要体现在下面7个方面，这里我们用更多生活

排毒养颜：生姜红糖水是早期常见又实用的红糖养生饮品，红糖还能起到排毒养颜的功效，多喝红糖水对皮肤有非常好的保养作用。

红糖和生姜泡开水的功效： 1、红糖姜水去寒，驱寒，止咳，淋到雨了或发冷可以喝红糖生姜水。 生姜红糖水，也叫姜汤，是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方。感冒风寒、恶寒发热、头痛鼻塞，民间常用姜糖水治疗。 生姜红糖水趁热喝下，发一身汗，

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红糖姜茶的功效与作用有哪些

红糖姜水的功效与作用：

1、红糖姜茶驱寒止咳，淋雨或者来浑身发冷可以喝红糖源姜茶。

2、红糖姜茶具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效。

3、红百糖水对女性月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，度加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天问中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚答餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善。

红糖葱白姜水的功效与作用

葱白生姜红糖水在治疗感冒方面有一定的功效，但不是万能的，它只适合用来治疗由于淋雨或者是着凉所导致的感冒，其他诸如中暑导致的感冒时不适合用这个方法来治疗的，如果有呕吐的现象，还可以通过服用生姜汁的方法来改善。

红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质。它不但适合女性，更适合老人食用，特别适合年老体弱及大病初愈的人吃。是早期常见又实用的红糖养生饮品；红糖还能起到排毒养颜的功效，多喝红糖水对皮肤也有非常好的保养作用。

生姜性温味辣，含有姜醇等油性挥发物，还有姜辣素、维生素、姜油酚、树636f7079e799bee5baa6e997aee7ad9431333366303137脂、淀粉、纤维以及少量矿物质。增强血液循环、刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化、健胃增进食欲。而现代医学也认为，生姜具有稀释血液，降低胆固醇，清除自由基，抗衰老的功效。

扩展资料：

在突发感冒的初期，可以根据出现的不同症状，对症医治。

比如，如果出现发热、头痛、浑身肌肉痛、汗闭等症状，可以多喝一些热红糖葱白姜水，促进排汗，以利于降低体温和缓解肌肉酸痛症状。

如果体温始终不降，可以酌情使用散利痛、吩咖片等解热镇痛药。

如果出现咽干、咳嗽、咳白痰等症状，需要多喝水，熬雪花梨汤，加放一些白萝卜、荸荠服下。

如果出现咳黄痰、痰不易咳出的情况，需要多吃水果、绿叶蔬菜以保持大便通畅，并配合服用一些清肺火祛痰的中药，更利于症状缓解。

参考资料：人民网-感冒期间在家休养利恢复

生姜红糖水的作用以及做法··

生姜红糖水也叫姜汤，是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方。生姜红糖水一定要趁热喝下，发一身汗，体内的寒气便会消散，人也就会通体舒泰起来

生姜红糖水的做法：将带皮生姜(削皮的生姜不能发挥姜的整体功效知)3-5片、红糖加适量水，炖10-20分钟即成。

生姜性温味辣，含有姜醇等油 性挥发物，还有姜辣素、维生素、姜油酚、树脂、淀粉、纤维以及少量矿物质，能增强血液循环、刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化、健胃增进食欲。把姜的功能 归结为：归五脏，除风邪道寒热，伤寒头痛鼻塞，咳逆气喘，止呕吐，去痰下气，去水肿气胀，开胃健脾。而现代医学也认为，生姜具有稀释血液，降低胆固醇，清除 自由基，抗衰老的功效。

　　红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质。它不但适合女性，更适版合老人食用，特别适合年老体弱及大病初愈的人吃。将 其煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分，且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效。因此红权糖水也是早期常见又实用的红糖养生饮品;红糖还能起到 排毒养颜的功效，多喝红糖水对皮肤也有非常好的保养作用。红糖水不适宜糖尿病等病症人长期食用。

生姜加红糖泡水喝有什么功效

红枣红糖姜水具有驱风寒百、补气益血的功效，所以想要度怀孕的女性可以用来暖宫，对月经的女性也有知缓解痛经的作用。但是不要在月经期间服用，以免血量过多。平时适当地服用，也道有保健强身、补专血益气的作用，是一款既廉价又实用的女性保健属佳品。但是不能多喝，容易上火。

红糖姜水的功效与作用

受凉是感冒的诱因百，只要有手脚冰凉的情况，肯定是受凉了，尽快排出寒气是治愈感冒的关键。食疗中的葱姜蒜是排寒最好的食物，有的人喜欢用几片生姜加上一勺红糖煮水喝去寒，有的人喜欢用几颗葱煮水喝发汗去寒，当受凉又伴度有咳嗽时，在生姜红糖水中加入几瓣大蒜一起煮，喝下能祛寒、止咳嗽。总之，不论是用葱姜蒜问祛寒，还是吃上一顿热辣辣的火答锅祛寒，都能很快增加身体内的热量，让毛孔开放，透过出汗排出寒气。

还有一个方法就是用温水泡脚出汗排寒，效果同样不错，受风寒严重时，可以一边喝著生姜红糖水，一边泡专脚，一定要用桶泡，更容易出汗。也可以取清艾条1/4根，撒碎后放入桶中，用滚开的水冲泡化开后，再属加入温水泡脚，泡到全身冒汗，再多喝温开水，寒气同样很快能排出。