直接睡觉吧，如果吃早点不要太油腻就行，吃一些清淡的，不要太撑、、

建议通宵后吃完早餐再去睡，因为人体习惯了一日三餐，所以在这个时候身体会自主分泌胃酸等，如果不吃早餐，长期下去会损害肠胃。

吃了再睡会对身体好些，不能吃得太饱，这样对胃不好，也会影响睡眠。吃适量，睡几个小时就会因饿而醒起来吃中饭。均匀三餐对身体有好处。

熬夜到6点还是要吃早饭的，不过你可以少吃，因为你吃了以后睡觉的话，吃得过多容易消化不好，并且吃饭要定时定量，这样才能让消化系统保持健康。

通宵后吃早餐的话，肯定是吃了，再睡啊。不然到十点左右12点肯定肚子容易饿的，而且这样子也很容易引起肠胃不适的，反正一日三餐还是不能缺少的。出门在外，确实是比较辛苦的。所出门在外确实是比较辛苦的。所以一定要注意...

你好！要吃，不能是睡觉就不吃饭了，吃点，然后休息休息，看看书，才可以去睡觉，长期夜班熬夜太伤身了，有很多潜在疾病威胁，建议合理作息，别那青春去换钱。仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

中途起来吃早餐再睡回去好，我对此比较有体验，以前上夜班经常熬夜，直接一觉睡到很晚，会越睡越累，还比较伤胃。

.如果你是白天工作,晚上还有通宵的话,那么在第二天早上适当的喝一些粥不能太饱要不也对睡眠不好,最好是在通宵时就解决饮食问题,那么就不要吃早餐直接去睡觉,既不会饿也不会饱,对身体和睡眠质量都好......

可以睡回笼觉，只要没耽误你做事，只要你能睡着，完全可以睡个回笼觉来补充下睡眠，只要自己能休息充足了，就可以。

不好，你刚吃饭会加重胃和肾脏的负担，睡觉时胃酸一直在分泌。时间长了会得慢性胃炎或者溃疡或者更严重的病，建议以后睡觉前两三个小时不要吃饭，水也少喝