1、拆开包装袋，放掉里面的卤水，用清水泡洗一下，装盘。2、再把里面的调料包取出，有三包，将调料调入清洗后的海蜇里面就行了。也可以自已配自已喜欢的调料调入哦。是不是很简单呢。成品图：凉拌海蜇头的做法小技巧：1...

4、将作法3海蜇皮丝加入所有调味料拌匀。5、再加入作法1的红辣椒丝、小黄瓜丝、红萝卜丝及姜丝拌匀。6、可以将做好的凉拌海蜇丝放进冰箱，第二天会更入味。做法三：食材：海蜇、魔芋丝、青红椒丝、丘比沙拉汁（日式口味...

1、海蜇洗净切成丝，将黄瓜洗净去皮、切丝，加盐盐渍5分钟。2、将黄瓜丝放入海蜇丝中，加入调料，拌匀。凉拌海蜇丝水烧开后熄火，五分钟后放入海蜇丝，烫20秒就赶紧捞出，然后放入冰水中浸泡3个小时，期间要换6-7次水。

凉拌海蜇丝的做法先把海蜇丝泡5到6个小时去盐味，这样凉拌出来就不会咸了把水烧开，把海蜇放下去烫3秒到4秒左右马上捞起，装盘(不能烫太久，不然会缩水，也不脆)准备好香菜，葱，蒜头把准备的材料放在海蜇丝上面...

1、海蜇丝买包装的回来，一定要挤去里面所有的水。2、黄瓜切了去除里面中间的白肉籽部分，一个含水量大一个影响口感。3、嫩姜和黄瓜切成丝。4、海蜇丝加入姜丝、老干妈豆豉辣椒、鸡精、味精、酱油、芝麻油、老陈醋搅拌均匀...

海蜇丝凉拌做法：主料：海蜇300克、紫甘蓝四分之一个。辅料：生姜末3克、凉拌汁两勺、小米辣4个、生抽一勺、香醋适量、芝麻油适量、白糖半勺。步骤：1、超市卖海鲜的地方都有的，好像很多种。我买了这种大的。买回来...

【1】凉拌海蜇丝的做法食材用料海蜇丝一盘、生姜丝适量、味精适量、麻油适量、醋一勺、白糖半勺、料酒一勺。做法步骤海蜇丝比较咸，要提前一晚清水浸泡一夜；冲洗干净加姜丝，醋一勺，味精一勺，白糖半勺...

1、食材：海蜇丝200克、小米椒3个、香菜2颗、蒜2瓣、生抽1勺、醋1勺、芝麻油半勺。2、海蜇丝洗净，放入温开水中汆烫10秒。小米椒切丝，蒜切末，香菜切段。3、碗中放入海蜇丝、香菜、小米椒、蒜末、生抽1勺、醋1勺、...

这里选用的是海蜇头，制作方法同样适用海蜇皮；调味汁的口味根据自身调整，口味重的可加些许辣椒油、花椒油、胡椒粉。（2）凉拌海蜇丝的做法食材用料海蜇丝300克、生姜适量、香菜适量、小米椒2个、生抽2大勺、料酒...

4、将所有材料（除熟芝麻）倒入碗中，调成碗汁。5、海蜇、菜丝、蒜末、碗汁倒入容器中搅拌均匀。6、撒上熟芝麻，直接食用即可。海蜇饮食注意事项：1、一般人群均可食用，尤其适宜阴虚燥热、痰热咳嗽、食积痞胀、大便燥结...