寒凉类水果有柑、橘、菱、荸荠、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等。●温热类水果温热类水果有枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等。因此体质燥热的人食用要适量。●甘平类水果甘平类水果有梅、李、椰、枇杷...

5橙子橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。这两种成分，只有在蒸煮之后才会从橙皮中出来。推荐食谱：盐蒸橙子橙子是冬天治疗感冒咳嗽的佳品，止咳化痰的作用会陈皮还要好。做法：1...

红枣，雪梨是可以的呢

冰糖雪梨是最常见的一种方式。其做法简单，将雪梨去核切块，与适量的凉开水和冰糖一起，慢火煮半个小时就好了。3煮山楂——抗衰老山楂的抗衰老作用位居群果之首。山楂中含有一种叫牡荆素的化合物，具有抗ai的...

家里朋友送的好多皇帝柑,吃不完试下煮个花茶喝!没想到这么清甜好喝!很生津止渴!茉莉花煮皇帝柑!清新甘甜!生津止渴水果茶!皇帝柑2个+茉莉花1勺+1小块冰糖皇帝柑剥皮去籽,加入茉莉花个冰糖,加4碗水一起煮10分钟就可以了!

1、准备好，苹果，梨和桔子。2、桔子剥皮，苹果和梨洗干净去掉皮。3、梨和苹果切成小块。4、剥好皮的桔子，掰成小瓣。5、陶瓷锅中放入苹果块和梨块，加入适量的水，把苹果和梨煮至快熟。6、锅中加入适量的冰糖，把...

可以用梨橘子香蕉在一起煮水喝，但是原则上水果煮水的话，营养流失很多的。下面来看看这道煮水的做法。水果冰糖汤1、原料苹果一只约250克、香蕉一只，白梨一个，清水400克、冰糖适量。2、做法⑴苹果和梨洗净后去核，...

如题，我想知道:哪些水果能煮着吃

具体做法：香蕉直接扒皮，切成段，放入锅中，添水后煮，水开5分钟后即可食用。功效：煮香蕉的好处在于这样吃含大量低聚糖的果肉，可促进肠道有益菌大量生长，并能增强排便能力，同时还有美容作用。香蕉皮可以照着吃，里有很多...

1、柚子很多女性喜欢喝柚子茶，在柚子中含多种元素，是冬季上班族很适合的一杯热饮，用一颗新鲜的柚子搭配蜂蜜炖一下，就可美味食用。2、梨子梨子是大家经常会煮着吃的水果种类，平时少吃冰冷的生梨子，会刺激胃，身体...