体重75kg，硬拉120kg六次，卧推90kg8次

通常是卧推1.5倍体重，深蹲2倍体重，硬拉2.5倍体重。健身三大项是卧推、深蹲、硬拉。一、卧推卧推主练胸肌、三角肌前束、肱三头肌和肘肌，兼练肱二头肌及前臂肌群等。卧推参与的肌肉群多，尤其对发展上肢伸肌和胸大...

一袋米大概是五十斤左右，充满气的煤气罐大概六七十斤左右。当然普通人也只是稍微搬离地面，并不能完全举起来。举重，是以举起的杠铃重量为胜负依据的体育运动，由抓举和挺举两个项目构成。

我和老公就比较好,这个习惯一直坚持了下来,到现在已经十来年了,老公保持在了120多斤,我保持在110斤。回到题主的问题,你们平时一日三餐都吃什么,体重有多少斤?我觉得吧,一日三餐吃的,大家都差不多,南方人有南方人的吃法,北方...

一般来说，人的一拳重量不会超过50公斤，亚洲男性经过训练，出拳重量可以达到150公斤左右。而拳击运动员的出拳重量会比一般人高很多，比如说重量级拳击运动员泰森，出拳重量最高记录224公斤。女性出拳重量比男性小了很多，...

如果不是用尽全力的一拳，男概在60公斤，女概在40公斤。一拳击出的力量实际分为两种情况来说明：第一种是肌肉的力量，一般情况下，普通人出拳时的肌肉力量不会超过50公斤。第二种是冲击力，也就是击打到目标时的...

第一种是肌肉的力量，一般情况下，普通人出拳时的肌肉力量不会超过50公斤。第二种是冲击力，也就是击打到目标时的最大作用力。普通男人的最大拳击冲击力为100－150千克。我们力学系有测力设备，这是我们的测量结果。出拳...

力气大的应该在80公斤左右，而普通人的话就在30到40公斤左右，如果像泰森那种拳击手的话应该有300公斤以上，泰森的一拳就可以把人干废，如果你硬要说小学生的话，那么小学生的爆发力在15到20左右...

根据查询巨石强森的个人简介得知，巨石强森三大项重量数据为：单手托人60公斤、卧推175公斤、腿举350kg。巨石强森之前也在网络上展示过自己的卧推重量，在175公斤的卧推之下，竟然能够完美地推起8个，而且采用的还是半握的抓法...

150斤。一个人的力量主要来自于骨骼肌的收缩，普通男人很大，也就是命中目标时的最大力量，普通人的拳头最大打击力一般为75公斤，因此左右拳可以产生150斤的力量。