干莲子泡水正确做法：可以将干莲子清洗干净，并加入适量的水浸泡两小时，使莲子吸收水分，充分膨胀。再将莲子下锅并用大火煮开，小火慢炖30分钟。可将干莲子茶倒入杯中，添加适量冰糖搅拌均匀，或者可以添加适量蜂蜜一起饮用...

浸泡干莲子时需要用到热碱水，食用碱与热水的比例为1：10，搅拌至碱完全溶解于水后，将莲子放入其中，浸泡一小时左右，将莲子捞出，剥去表皮、剔除莲芯，然后再放入热水中浸泡至莲子肉膨胀即可。莲芯虽然败火功效强，但味道苦...

1.干莲子泡用冷水泡。2.开水的温度过高,易使干莲子中的营养成分受到破坏,可以用温度不超过80°的温水浸泡,效果会比较好。用冷水浸泡的时候,建议将莲子放置在冷冻室冻一下,然后用冷水解冻会比较快,莲子也比较容易煮烂。干...

用开水烫5-10分钟。干莲子在烹饪前需要浸泡。建议用冷水浸泡45分钟到1小时。莲子功效很强，能促进人体血液和经络的畅通，是防癌的一把好手。其中所含的一些物质对人体心脏有一定的稳定作用，还可以治疗心律不齐的一些症状。...

泡发干莲子时，应先用冷水浸泡一会儿，然后去掉莲子中的芯，因为莲子芯涩苦，很多人不喜欢，如果能接受莲子芯的苦味，一起吃当然更好，莲子芯清热去燥，是缓解秋燥的好食物。另外在处理干莲子时，还需剥去莲子表面的薄膜，...

可用清水浸泡，或者加些食用碱浸泡，这样熬粥时更容易烂。3、干莲子泡3小时，用干莲子煮粥建议至少提前3小时浸泡，也有的人习惯将莲子提前一夜泡发。不过，这样如果是在高温天气下莲子可能反而会容易出现变质的情况。

干莲子泡水喝的方法1方法1、先将干莲子用清水洗净表面灰尘和脏物。2、然后用凉水浸泡干莲子1小时，使莲子吸收水分，充分膨胀。3、再坐锅烧水，水开后放入适量的莲子进行炖煮，大概中小火煮30分钟左右。4、喜欢甜味的...

干莲子要用冷水泡两个小时干莲子的皮及莲心不易清除。可在锅内加水1000毫升煮沸，加食碱25克搅匀，再放入干莲子250克，盖上锅盖略焐一下。然后用炊帚之类的东西，对锅中的莲子反复推擦几次，直至莲子皮剥干净(...

干莲子用开水泡5至10分钟。干莲子是指通过晾晒而形成的干燥的莲子，可以用以测量海盐卤水浓度。待卤水晒至第三日，将重量轻的莲子投入卤水中，莲子能浮起且与卤水面相平者，称为五成卤。将五成卤放入第四池晒一段时间...

用开水将碱冲开(500克莲子用25克碱)，将莲子放入碱水中泡1—3分钟，捞出洗净，再放清水中煮沸，去除碱味，用小竹签从莲子下部捅出莲心，再洗净，然后加水浸没，上蒸笼蒸烂，即可使用。莲子皮薄如纸，剥除费时费力。