可以选择药物治疗，比如抗抑郁剂，代表药物有氯米帕明、多塞平、帕罗西汀、西酞普兰、艾司西酞普兰、氟伏沙明等。另外也可以选择行为心理治疗的方式，一个是可以让患者进行放松训练，使患者能够控制自己的情绪，以及僵硬的躯体...

对于口水强迫症患者的护理最好的方法是多做自己感兴趣的、有意义的活动。其次，正视病情，勇于面对。不要因为自己患有口水强迫症就贬低自己，时刻想着自己可能会给身边的人带来什么麻烦，周围的人又会给自己什么样的评价，并...

（三）满灌法。简单地说，就是一下子让你接触到最害怕的东西，比如说口水强迫症，请你坐在一个房间里，放松，轻轻闭上双眼，逼迫自己开始思考一切关于口水、唾沫的事情，起初可能在内心中会产生一种恐惧心理，这个时候一定...

第一步：看清想法。学会辨别自己的强迫思维，离开想法，坚持不理不怕不对抗，想法只是想法。第二步：选择行为。停止所有的强迫行为和仪式行为。第三步：接纳情绪。在停止强迫行为的过程中，焦虑、恐惧等负性情绪会持续一段时...

试着去接纳他，允许他的存在，接纳对自己、别人对自己的看法。当然实际症状来的时候，很难做到，如果自我调整困难，可以寻求专业强迫症治疗师指导康复，通过一些专业的心理学方法，让我们较容易的练习并体悟到，更快的走出口水...

二、通过正念去经历你的情绪。但口水问题困扰你，让你难受时你以平和、客观的心去感受这种难受，体验情绪和感受随时间渐消的过程，慢慢的你的难受程度会有所消减的。建议你对强迫症和你的症状作些了解，你可以参看自助书籍...

口水强迫症是比较常见的强迫症的一种，同时它还包括社交恐惧症的心理表现。认识疾病吞口水本是一种很正常不过的本能生理反应，人在紧张、恐惧的时候救护出现这样的情况，而如果每次感到紧张或这恐惧的时候，你都想吞口水，...

严格说来，强迫症状，每个人都会在某个时刻产生一些。所以，也不要过分苛求自己一点强迫症状都没有，这反而是一种特殊形式的强迫症。要学会“带着症状，为所当为”，要适当带着一些不完美、不舒适的感觉，进行更重要、更...

二，这种情况，精神、心理因素，可能更为重要。有一种强迫症，就叫做：过度关注类强迫症，即：你过度关注分泌、吞吐口水这种正常现象，以至于，在你的过于关注、在意下，这种现象变得很突出。于是，你越关注，它越突出，然后...

你好，很理解你现在的心情，口水强迫口水焦虑此类烦恼都是属于慢性焦虑障碍范围，强迫的核心情绪是焦虑，焦虑的本质是恐惧与不安，你现在有条件寻找专业人士及自助都是很有必要的，内心世界深刻认识领悟口水强迫恐惧与调适是心理...