第五，面条有抑制食欲的特点，因为面条在胃中的消化比较慢，使人长时间有饱胀感，不易饥饿。

1、要看一看这个面条的颜色是什么样子的。真正好的面条它的颜色是米黄色或者是淡黄色的。如果我们在买面条的时候，发现这个面条的颜色特别白白的，有些耀眼，这样的面条肯定是不能买的。因为像这样的面条里面肯定是添加了很多...

1、看外表：好挂面包装紧，两端整齐，竖提起来不掉碎条。不整齐度面条的不整齐度应低于15%，其中自然断条率不超过10%的为上乘面条。2、闻味道：抽出几根面条，或在面条的一端用鼻子闻一下，如有芳香的小麦面粉味，而无...

1、钠含量低于350mg/100g；2、钠含量350-700mg/100g；3、钠含量超出700mg/100g。所以，选鲜面条，还要看好“钠含量”，分3级，差别真就大，越小就越好，为了能家人健康，尽可能购买“低纳”的面条。

2、自己动手做的面条健康卫生虽然南方妈妈很多都不会自己做面食，但是面条的制作过程还是很简单的，只要面粉添加适量的清水揉合发酵之后，可以切成宽宽的薄面片，也可以切成丝做成小疙瘩，各式各样，随便妈妈们制作。做好这些...

是人人都爱的味美主食。那么如何选购面条呢？1外表：好挂面包装紧实，两端整齐，竖提起来不掉碎条。2闻味：抽出几根面条，或在面条的一端用鼻子闻一下，如有芳香的小麦面粉味，而无霉味或酸味、异味，说明是好挂面。3试...

我们常说宝宝的主食要换着吃，面饭粥糊都得来点。面条对于刚脱离泥泥糊糊的宝宝来说，就是很不错的选择，恰到好处的嚼劲可以帮助宝宝锻炼咀嚼和吞咽。对妈妈来说，烹饪起来也非常简单，相对来说时间也比较短。然而在选购...

1、从感官上进行粗略判断。正常挂面应色泽均匀一致，洁白，稍带微黄，无酸味、霉味及其他异味；花色挂面则应具有添加辅料的特殊气味。面条应无杂质、无霉变、无虫害、无污染。2、注意生产日期，购买保质期内的产品。变质产品...

1、引发疾病：盐吃多了，体内钠离子含量增加，人就会感到渴，从而喝大量水，这会加重肾脏的负担，引起高血压、心脑血管等多种慢性病。2、身体浮肿：身体健康，消耗好的人吃多了盐，排出来就好了；可要是消化不好的人吃...

怎么挑选干面条3：看面条工艺一碗面条的营养价值和健康程度，除了面粉种类以外，面条本身的制作工艺也至关重要，它不仅决定着面条的口感，也影响了面条的健康程度。而面条根据其干燥手段可分为三种：油炸、热干、微膨化三种。...