首先将豆角洗干净之后直接把豆角放平,选择合适的量一起将豆角中间劈两半,然后平铺切丝。只要斜侧着切就可以,然后用盐水焯煮2分钟捞出备用。豆角是蔷薇目豆科豇豆属的一年生蔬菜。又名豇豆、长豇豆、带豆。富含蛋白质、胡...
1、首先可以选择新鲜的豆角,然后把豆角拣好,然后把豆角洗干净,等待一会备用。2、然后直接把豆角放平,选择合适的量一起将豆角中间劈两半,然后我们平铺切丝。3、其实不用切的很细,只要我们斜侧着切就可以,然后用盐水焯...
1、选取新鲜的豆角,然后将它清洗干净。2、把豆角放平,然后从中间劈两半。3、将豆角平铺切成丝,切成丝之后可以用盐水焯煮1-2分钟。豆角的作用1、豆角能够健脾开胃,适当的吃豆角,能够通过健脾开胃的作用增进消化。2、豆角...
排一排,然后斜着切
掐去四季豆两头的尖、除去四季豆两侧带着的老丝即可。豆角如果不去除两边的丝,烹调后既影响口感,又不易消化。豆角富含蛋白质、胡萝卜素、营养价值高,口感好,是我国北方广泛栽培的大众化蔬菜之一,其普及程度在各类蔬菜...
1、葱姜切丝(或碎)。2、蒜切碎。3、豆角斜切丝。4、豆角丝放干锅里,加一点点盐,煸熟,盛出。5、锅放油,葱姜炒香。6、加瘦肉丝,划散炒变色。7、加豆角丝,再加少许盐翻炒,加蒜末炒出香味,烹一点点酱油...
1、瘦肉切丝备用(也可用稍加生粉。2、长豆角沿纵向剖半,成两边(这是豆角入味的小诀窍)。3、锅内热油爆香姜丝,放入肉丝划炒至变色,倒入半边豆角。4、准备半碗凉水,一边炒,一边点入少许水,分3-5次进行,这样可使...
盐适量酱油适量1、把豆角洗净,掰成段,如果没有虫的也可以切。2、猪肉洗净切片,有切好的正好用了。3、锅烧热,放入适量油,油温五成热时放入豆角煸炒。4、肉片煸炒出油脂后,放入豆角煸炒。5、大火炒至豆角...
1,买新鲜的扁豆回来,去掉两头洗干净,控水2,扁豆切丝,不能切的太细,要匀称,这样炒的时候成熟度会比较一致。3,锅里放多点的油,把豆角丝过油,缩短炒制的时间,这样豆角丝也会最大程度的保证它的绿色4,锅里...
长豆角的家常简单做法如下(以芝麻酱拌豆角为例):1、先把长豆角择洗干净切成5厘米左右的段,大蒜拍碎后切细末。2、锅内烧大量清水给豆角焯水,水开后加食盐2克,加入适量植物油。3、豆角焯水1分钟后控水捞到凉白开内...