（1）煎鱼前将锅洗净，擦干后烧热，然后放油，将锅稍加转动，使锅内四周都有油。待油烧热，将鱼放入，鱼皮煎至金黄色时再翻动，这样鱼就不会粘锅。如果油不热就放鱼，就容易使鱼皮粘在锅上。（2）将鱼洗净后（...

1.鱼肉充分褪冰。锅里要炸的鱼要提前充分去冰，否则冷鱼放入锅里，锅里的热量会迅速瞬间下降，很容易使鱼皮粘在锅上。2.沥干鱼身。鱼洗好后，要用纸巾擦干表面的水分，在鱼身上放一点盐，可以避免油爆，防止粘锅，去除...

技巧一：鱼洗干净后，擦干水分，抹上少许料酒腌制去腥，然后两面裹上玉米淀粉或面粉，蛋黄液。这样煎时接触锅的不是鱼皮，可以保护鱼皮的完整不破裂。如果是新手们，煎鱼前不要将鱼皮切破更易煎。同时，油要多一些，油太...

擦干水分后，要往鱼表面拍一层干粉，干面粉或者干淀粉都可以，薄薄的一层即可。这样一来可以防止粘锅，二来可以防止残留的水分导致嘣油。第二点：煎鱼的时候要用小火。千万不要使用大火，用小火慢慢的让鱼表面煎至金黄、...

还可以将鱼放在面粉中滚动一下，用手将多余的面粉轻轻拍掉，留下薄薄的一层，粘了面粉的鱼再放锅里煎，也可以防止粘锅破皮。学会以上2个技巧，煎鱼更轻松，另外还需要掌握几点：1、想要煎好的鱼更香无腥味，需要将鱼...

如题，我想知道:煎鱼怎么才能不粘锅?

等到煎鱼的时候我们起锅烧热油，然后等到稍微冒烟的时候调小火放冷油，这样的话再放鱼下去煎。其实这个方法可能是最简单的一个方法啦，小编平时用的也是这个方法，每次煎的鱼都不会粘锅或者起皮。第四种方法就是往锅里加一...

1、鱼身要干爽没水；2、确定煎锅油膜完好；3、为了保险起见，冷锅冷油时再撒一层盐，烧热了放鱼。三、挂浆煎鱼1、鸡蛋和面粉盘子里调成稀糊，鱼放里面沾满，再放热锅里，等待一面煎黄了再翻过来，两面煎好了就胜利...

方法一：鱼肉细嫩，没有较粗的筋络，纤维组织不紧密导热性差，煎鱼时鱼皮确实是比较容易粘锅的。我们想要让煎鱼不粘锅可以先将锅洗净，然后擦干并把锅烧热，准备鲜生姜在锅底抹上一层姜汁，然后放油加热，待油热的时候煎鱼...

煎鱼的时候一定要注意热锅冷油，这样鱼皮才不容易粘锅。煎鱼之前用生姜在平底锅上擦拭一遍可以在平底锅上形成一层保护膜，煎鱼的时候就不那么容易煎破皮了。撒上一层食用盐可以让鱼和油中间形成一定的空隙，也是可以防止鱼肉...