可以。煮糯米红豆粥，放红糖有以下作用：1、红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质，适合年老体弱、大病初愈的人食用；2、红糖性温、味甘，具有补血、暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用；3、含有多种人体必需氨基...

粥煮熟的时候放红糖。主料：糯米100g、生姜15g、红枣10个辅料：红糖适量1、准备好所有的食材。2、红枣清水浸泡洗净。3、糯米淘洗干净浸泡片刻。4、生姜去皮切片备用。5、所有食材放入电饭锅中，加入适量的纯净水。6、加盖...

小米粥可以放红糖，红糖小米粥滋补效果更佳，具有益气补血，缓解虚寒等作用，也能使小米粥的香气更加浓郁。小米粥是较为温和且滋补的粥类，红糖中营养物质含量丰富，可缓解贫血及低血糖，两者同食营养价值更高。小米粥能放红...

可以。食用红糖还有促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。红糖能补气补血，是女性不可缺少的滋补佳品。有关研究表明，用原子荧光光谱仪测定，发现红糖含有十分丰富的微量元素成分，其中有些微量元素具有强烈刺激...

白粥放红糖的效果：红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力。有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩童，平日可适量饮用红糖水。受寒腹痛、月经来时易感冒的人，也可用红糖姜汤祛寒。对老年体弱，...

小米粥可以放红糖。红糖和小米本都是含铁量较高的食物，两者的搭配使得营养价值加倍。红糖小米粥补气补血养血，还有美容功能，是女性不可缺少的滋补佳品，常常被当作孕妇和产妇的膳食。其实，健康的老年人也可适当喝些红糖小米...

其实白糖、冰糖、红糖都是从甘蔗和甜菜中提取的，都属于蔗糖的范畴。红糖是蔗糖和糖蜜的混和物，白糖是红糖经洗涤、离心、分蜜、脱光等几道工序制成的。红糖的原料是甘蔗，含有95％左右的蔗糖，冰糖是砂糖的结晶再制品。可...

红糖小米粥是以红糖、小米、红枣、花生、瓜子仁为原料制作的一道菜品。煮粥前先将小米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开，这样可以节约时间。粥煮得差不多的时候加入少量色拉油，这样看起来成品粥色泽鲜亮，而且入口别样鲜滑。

红糖米粥的做法准备材料：红糖、大米步骤：1、准备适量大米。2、将大米淘洗干净。3、锅内放进冷水，放入大米。4、煮制30分钟左右，就下入红糖，搅拌均匀。5、放入红糖搅拌后，再煮几分钟就可以出锅了。

可以。主料：黑香米130克、红糖90克辅料：水适量1、准备好130克的黑香米和90克的红糖。2、黑香米用水清洗2次。3、把黑香米放入电饭煲里，加入适量的水。4、黑香米熬一个半小时就已经很绵软了。5、加入红糖充分融化...