量太大了,一般400IU-500IU即可,量大了反有副作用。津味浓|发布于2011-08-09举报|评论00为您推荐:维生素b2的作用及功能维生素b6维生素e的作用摄取维生素A复合维生素维生素c和e的功效什么是维生素...

可以适当补充维生素D，但不要一次吃太多，一天5000IU左右即可。汉维维生素D滴剂，每粒含有400IU，一日1~2粒满足身体所需。同时，注意多吃富含食物维生素D的食物，如鱼类、牛奶、鸡蛋等。

当然是好的。原因：1.维生素只有缺乏的，目前没有人因为维生素过量而死的。有人说脂溶性的维生素过量会中毒，就算你吃了那么多的量，可是你不可能全部吸收。对吧，所以只要你不把脂溶性的维生素当糖吃，就不会过量。2....

维生素D3日常(一天)量5000(国际单位)这是要吃死人的剂量，一天VD3为200IU(即200国际单位)，你这5000太高了

用法用量不同：对于需要快速提升维生素D水平的人群，可以选择大剂量的维生素D，例如每天1粒5000IU的维生素D。而对于日常补充维生素D的人群，可以选择小剂量的维生素D，例如每天1粒2000IU的维生素D。

各人对维生素D的耐受量不同，对此过敏的儿童日服1500IU（37.5μg）可出现中毒症状。一般成人每日摄入10～15万IU（2500-3750μg），小儿每日2000IU/kg（50μg/kg）连服2～3个月可发生中毒。注射比口服更容易发生。

长期摄入过多的维生素D（5000IU/日），将引起高血钙和高尿钙。特征为食欲减退，过度口渴，恶心，呕吐，烦躁，体弱，便泌腹泻交替出现，严重者将因肾钙化、心脏和大动脉钙化而死亡。三、需要补充维生素的人群1.住在都市的人...

长期摄入过多的维生素D（5000IU），将引起高血钙和高尿钙。特征为食欲减退，过度口渴，恶心，呕吐，烦躁，体弱，便泌腹泻交替出现，严重者将因肾钙化、心脏和大动脉钙化而死亡。无论口服或注射，维生素D过量均可致中毒。对...