葡萄中富含类黄酮，这种物质具有超强的抗氧化能力，能够加强细胞代谢能力，延缓衰老，是非常好的抗衰老水果。03葡萄中富含的大量维生素C、维生素E等，对于爱美的女士来说是不可或缺的美容元素，这些物质能够帮助肌肤锁住水分，...

葡萄中含有矿物质、蛋白质以及多种维生素B1,B2,B6,C和P等,还含有多种人体所需的营养物质,常食葡萄对神经衰弱,疲劳过度大有裨益。葡萄的热量量单位热量(可食部分热量)1粒葡萄(10.0克,可食部分9.0克)4大卡1串葡萄(500.0...

1、葡萄营养丰富，其中的糖类和酸类就有多种,如葡萄糖、单糖、果糖、蔗糖、木糖、苹果酸、草酸、枸橼酸等，其中钙与铁的含量也很高，此外还含有蛋白质、卵磷脂、维生素A原及维生素类。2、葡萄中富含钾盐，含钠量低。每100...

葡萄，又称草龙珠，山葫芦，古称蒲陶，是人们喜爱的水果之一。每百克含水分87.9克，蛋白质0.4克，脂肪0.6克，碳水化合物8.2克，粗纤维2.6克，钙4.0毫克，磷7.0毫克，铁0.8毫克，并含有胡萝卜素、维生素B1、...

1、葡萄每100克的热量是44千卡、蛋白是0.5克、脂肪是0.2克、碳水化合物是10.3克、维生素C是25微克。2、提子每100克的热量是67千卡、蛋白是0.63克、脂肪是0.35克、碳水化合物是17.15克、维生素C是4微克。3、葡萄...

0.1锌(毫克)0.03硒(微克)0.11铜(毫克)0.18锰(毫克)0.04碘(毫克)0营养成分含量排行Top100(↑)可食部水分能量蛋白质脂肪碳水化合物膳食纤维胆固醇灰份维生素A胡萝卜素视黄醇硫胺素核黄素尼克酸维生素C维生素E(T)a-E(...

葡萄的营养成分含量表21、葡萄营养丰富其中的糖类和酸类就有多种,如葡萄糖、单糖、果糖、蔗糖、木糖、苹果酸、草酸、枸橼酸等，其中钙与铁的含量也很高，此外还含有蛋白质、卵磷脂、维生素A原及维生素类。2、葡萄中...

葡萄含磷高，每100克含磷10毫克。附上葡萄营养成分表：

葡萄汁、子、皮内均富含强力抗氧化物质——白藜芦醇及类黄酮等成分，它们在皮及子中的含有量上更胜一筹。白藜芦醇及类黄酮具有阿司匹林药物的溶栓、抗血凝效益，可防御缺血性脑中风，如脑梗塞、脑血栓等。但是，葡萄虽属药...

5、其他：丰富的植物化学物，如总黄酮、多酚类物质、白藜芦醇、原花青素等多种活性成分。影响葡萄生长的因素葡萄的生长与温度、光照、水分、营养、土壤的酸碱度、有机质含量等都有关系。最适宜葡萄根系活动的温度为21~24℃...