睡眠瘫痪主要是提早出现快速动眼期的关系，导致在快速动眼期的阶段协调不一致。事实上快速动眼期的阶段，身体本质上是呈现出休息状态，而且和大脑的连结信号也暂时中断，这是一种防御措施，这样人体就不会将梦境实现在真实的...

鬼压床，是大脑已经下达睡觉的指令，四肢进入休息的状态，但是大脑自己还是清醒的，不用担心，很多人有这种情况，只要闭着眼睛让自己睡下去就行了

现代科学认为这主要是由于你的心理阴影及不正确的睡姿引起的，可以选择换个睡眠环境或给予自己一些心理暗示。如有个人连续三天出现这种现象，于是在第四天晚上睡前大喊，你再敢过来我就拿刀砍你，并且将刀放入枕头下，后来就再...

如果快速动眼期提早出现了，就会导致睡眠瘫痪，因为此时人的身体呈现出的是休息的状态，而大脑意识却从休息中清醒，这就出现半睡半醒状态。梦境与现实互相交错，导致身体与大脑不能协调一致。也就是说，身体不听大脑指挥了，...

你好厉害啊！那是灵魂出窍。

晚上睡觉闭眼就感觉周围有人怎么回事病情分析：你好，这是一种恐惧心理。指导意见：这种情况你应该告诉自己，不要害怕。平时也不要经常看一些恐怖故事来吓唬自己。慢慢锻炼出自己独处的本事。我晚上睡觉醒来时.怎么...

但是肯定是无稽之谈。科学解释是由于睡眠中突然惊醒，四肢恢复知觉，但是大脑神经系统还未彻底醒来，人的四肢动作都是由大脑来支配的，所以当然动不了了。这种情况不要紧张。没事的，要放松自己，慢慢就醒了。

第一个因素比较常见，也就是入睡的时间比较长，并且入睡的比较深。如果刚刚醒来的时候，四肢的肌肉还处于松弛的状态，也就是肌张力非常低，这时候容易出现不能活动的情况，属于正常的生理现象。随着清醒度增加，一般就会逐步地...

好像身临其境。当时叫睡眠僵硬状态。我也经历过一次，十分可怕，房间里面电视打开了，灯也亮了，叫人也叫不动，最后醒了，发现漆黑一片，别人正常睡觉。可能是过渡疲劳引起不知道的还真害怕人！！！

睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时，患者觉得自己已醒过来，可以听见周遭的声音及看到周遭的影像，但是身体却动弹不得，也发不出声音来，有时还会合并有幻觉。多数人在这个时候会觉得恐慌，所幸这种情形多半在几分钟...