在将醒未醒之际，常感到身躯和四肢难以动弹，如同被什么压住了一般，几经挣扎，才完全清醒过来。如果再发生类似鬼压床的状况，你不要惊恐，并暗示自己赶快醒来，因为手脚不能动，可以试着动一下头，等到完全清醒后，起来喝杯...

看你住在什么地方，一般住在地下一楼而且那地方可能不干净我也有过几次，就是住在一楼的时候，晚上刚睡一会，做了个梦，在梦中那人突然变成鬼样好可怕，还用手撩我，我拼命挣扎，但是我不能动，感觉手脚无力对抗。叫...

我偶尔也会这样，要是不挣扎起来会痛苦的，而且专家也认为挣扎起来会比较好。嘛～这都是睡眠质量不好导致的，最好就是睡觉前1个小时喝一杯牛奶，有助于睡眠～还有就是不要盖那么重的被子～呵呵，希望能帮上忙～...

鬼压床即使不挣扎继续睡下去也根本不会发生任何事其实在“睡瘫”这件事情上对于一个身体健康的正常人而言并不是那么容易出现的不知道大家有没有经历过一种场景：当你睡觉睡到一半时，突然意识到自己已经醒了，但你...

回鬼压床后是可以继续睡的,鬼压床是属于睡眠瘫痪症与生活压力作息时间不规律,经常有熬夜,失眠以及焦虑等有关,可以试着从转动眼球开始逐渐恢复肢体功能,同时告诉自己是每月鬼压床的,不必恐慌。

当然通常情况下，在鬼压床”发生的几分钟后，身体会慢慢恢复，最终恢复如初，但是刚才的感觉还是能够清晰地回忆起来，回想一下还是挺恐怖的。鬼压床实际上，这种现象从科学角度很好解释，神经病学家通常称这种现象为睡眠...

鬼压床是因为睡觉的时候身体处于半瘫痪状态但是意识比身体更早已不清醒过来，所以才有身体动不了，被东西压着的感觉。在鬼压床之后要是你不去挣扎的话，过一段时间可以让你的肉体睡去，接着清醒的意识可以送到身体里面，...

鬼压床,就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动。一般被鬼压床的人都喜欢反着睡,就是胸部朝下,还有就是喜欢蒙头睡。因为胸部朝下,心脏受到的压力比较大,所以血液流通会慢点,身体没直觉是很正常的,蒙头呢是因为吸入过量二氧化碳导致...

鬼压床挣扎的时候实际有的人身体会挣扎，有的人不会。实际上这个所谓的鬼压床，就是一种心态的问题，动弹不了了。因为我们人都有这种“触”，这个身体有触的感觉，有想有触。触的感觉，就是说，当我们触的感觉在某一个...

 有时我们可能在睡梦中无法动弹，随后醒来仍然觉得自己意识超级清醒，可是嘴不能喊，手不能动，越是想挣扎越觉得自己被什么东西紧紧的束缚住了。 这种恐怖的感觉俗称“鬼压床”，它在睡眠专业领域的叫法也很...