常见吃法：冬瓜蘑菇汤，冬瓜蘑菇排骨汤，冬瓜炒蘑菇。4、冬瓜+红枣=降脂减肥冬瓜热量低，无脂肪，是减肥佳品，红枣营养素丰富，健脾和胃，可促进机体血液循环及代谢，两者搭配，补脾和胃，益气生津，丰富的`膳食纤维可以消除...

冬瓜的最佳搭配有木耳、枣、海带、蘑菇、芦笋等。1、木耳木耳，又叫云耳、桑耳，是我国重要的食用菌，有广泛的自然分布和人工栽培。木耳质地柔软，口感细嫩，味道鲜美，风味特殊。木耳菌丝体是由无色透明，具有横隔和分枝的...

3、冬瓜+白菜：白菜含丰富的粗纤维，维生素c等，有清热解毒的功效，多吃白菜可以防黑斑病，也可美白减肥，结合冬瓜一起食用有润养肠胃、减肥的功效。4、冬瓜+海带：海带含碘量很高，并且含维生素、粗蛋白、糖、钙等都远高...

冬瓜红枣汤:将冬瓜和红枣一起炖煮,汤汁甜美,口感滋补。冬瓜莲子汤:将冬瓜和莲子一起炖煮,汤汁清爽,口感甜美。总的来说,冬瓜是一种非常适合家常烹饪的蔬菜,可以与各种食材搭配炖煮、炒制、凉拌等。在选择食材搭配时需要注意口感的平...

1、冬瓜+鸡肉冬瓜搭配有补中益气功效的鸡肉，能清热排毒、美容养颜。2、冬瓜+甲鱼甲鱼有润肤、明目的作用，冬瓜富含膳食纤维等，二者搭配具有生津止渴、除湿利尿、散热解毒等功效。3、冬瓜+海带冬瓜益气强身、延年益寿,海带...

冬瓜的最佳配菜是虾皮，具体做法如下：工具/原料：冬瓜450g、油适量、虾皮15g。1、冬瓜洗净去皮切片。2、虾皮用水清洗一下。3、锅中放油加入冬瓜翻炒一分钟。4、加入洗好的虾皮翻炒均匀。5、加入一小碗水，小火慢炖。6...

如题，我想知道:冬瓜要配什么炒好吃

可以配冬瓜煮汤的食材有：猪肉、鸭肉、猪蹄、火腿、鸡肉、海米、猪排骨、鲫鱼、薏仁、丸子、马蹄、香菇、红萝卜、玉米、豆腐、干银鱼、虾仁、西红柿、鸭架、绿豆等。冬瓜冬瓜，葫芦科，属一年生蔓生或架生草本植物，茎被...

冬瓜可以和虾仁搭配做汤。主料：冬瓜200克、虾仁5只。辅料：姜3片、葱半根、胡椒粉半瓶盖、盐半勺、鸡精适量。1、葱白切段，葱叶切花，冬瓜去皮切块。2、虾去虾线，虾肉加料酒、白胡椒粉抓均匀腌制十分钟左右，热锅炒虾...

第一步：准备食材。猪肉馅200克、冬瓜400克、粉丝2小把、姜1小块、香菜少许、蛋清半只。（猪肉馅最好选择三分肥七分瘦的，这样吃起来口感最好）第二步：把冬瓜切成1.5厘米大小的块、姜切末、香菜切末备用。（姜末越碎...