1、冬瓜宜和菠菜、白菜、海带、芦笋、平菇、甲鱼、红枣、牡蛎、赤小豆、椰子等一同食用。2、冬瓜+菠菜：菠菜富含多种维生素、矿物质和类胡萝卜素，有养血止血润燥的功效，和有有消炎利尿之效的冬瓜一起吃可以利尿、消除炎症...

常见吃法：冬瓜蟹汤，蟹块炖冬瓜。6、冬瓜+青菜=清热解毒冬瓜和青菜是比较小清新的吃法，时候于减肥瘦身，肥胖人士食用，青菜和冬瓜膳食纤维丰富，有通便，促进肠胃蠕动的功效，加上两者都是维生素和矿物质丰富的蔬菜，常吃...

冬瓜+鲤鱼冬瓜和鲤鱼，一起吃;可以清热除湿冬瓜+鸡肉冬瓜和鸡肉，一起吃;可以清热利尿冬瓜+绿豆芽冬瓜和绿豆芽，一起吃;可以清热解毒冬瓜+红枣冬瓜和红枣，一起吃;可以健脾养胃冬瓜+菠菜冬瓜和菠菜，一起吃;可以利尿...

冬瓜的最佳搭配做法：冬瓜排骨汤。1、食材：冬瓜半个，葱姜各适量，洗净的排骨一份，红枣、枸杞各适量，放入清水中浸泡一分钟。2、先把排骨焯一下水，锅中烧水，凉水下入排骨，加入姜片，少许料酒去腥，开大火烧开。煮开...

生活中将冬瓜和红枣一起烹制食用的时候可以将其直接熬制成汤汁食用，这样食用效果会更好一点。在生活中冬瓜其实可以和很多食材都可以一起搭配着食用，不同食材的搭配功效自然也就会有所不同，所以在平时生活中进行食材搭配的...

【冬瓜香菇丸子汤】香菇去蒂清洗干净，然后将一部分的香菇切成碎末，另一部分的香菇切成片，冬瓜削皮去瓤切块，葱切葱花，生姜切末，猪肉切成肉末，尽量剁得碎一些然后将猪肉末和葱花以及生姜末放入盆中，放上香菇末，淋上...

1、冬瓜加火腿:此菜含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素C和钙、磷、钾、锌微量元素。2、冬瓜加口蘑:冬瓜有利尿、清热解毒的作用,含蛋白质、碳水化合物、植物纤维素等,营养丰富。3、冬瓜加甲鱼:甲鱼能润肤健肤、明目。冬瓜富含B族...

冬瓜可以和淡菜、虾米、鸡肉等搭配，口感较好；其具体做法分别如下：1、冬瓜淡菜汤的做法：先将淡菜洗净，水泡半小时，将冬瓜、冬瓜仁、香菇洗净备用；把全部用料一齐放入瓦锅内，加清水适量，大火煮沸后，小火煮2小时调味即可...

步骤：1、冬瓜洗净切成片，排骨切块。2、先将排骨焯水，冷水下锅。3、水煮开后撇去浮沫。4、捞出焯过水的排骨，装盘待用。5、电饭锅里倒入适量开水，放进排骨加入料酒，再放两片干山楂，启动炖肉模式（水要一次加足）...

冬瓜可以搭配很多食材做菜,可以做很多美食。下面推荐几个用冬瓜做的美食。(一)冬瓜沙骨汤准备食材:冬瓜1.5斤、沙骨1斤、红枣5颗、枸杞8颗、淮山片1片、党参1根、姜片4片、米酒、盐1匙羹、鸡精四分之一匙羹。制作方法:(1)...