一般来讲，大多数患者血压升高的原因不只是高盐摄入，因此，单纯限盐难以使血压恢复正常，但是绝对有助于血压下降！有助于少吃降压药！

总而言之，如果你吃了太多的盐而得了高血压，如果你将来少吃盐，你的血压可能不会完全恢复正常，但是它可以在一定程度上降低或阻止你的血压进一步上升。高盐饮食是导致高血压的主要危险因素之一，长期高盐饮食可引起水钠潴留...

对于因盐引起血压升高的病例（幅度不大），适度调整食盐摄入量，减少食盐摄入量，有助于血压的调节（因盐而血压略有上升，可通过改善高盐饮食等习惯使血压恢复正常范围）。盐对人的血压有很大的影响，所以在日常生活中要认真...

吃盐吃出的高血压是可以通过少吃盐把血压降下来的，但是能引起高血压的因素有很多，所以有一些高血压患者要根据自己情况去对症下药，能引起高血压的因素有：长期熬夜，长期饮酒，遗传因素，抽烟，精神压力大还有缺少运动等等。...

假如你血压升高的原因仅有高盐摄入那么一条，那么少吃盐，血压是极有可能恢复过来的。可是，造成血压升高的原因通常是多因素的，除开盐吃的多之外，也有超重和肥胖、紧张焦虑、缺乏运动、空气污染，及其无法改变的年龄、家庭...

吃大量的盐之所以会导致高血压，是因为食盐中含有大量的钠离子，如果大量的摄入体内，就会导致体内的钠离子过多，体内的细胞会出现大量的失水，血液的循环也会受到影响，从而导致血压升高。当然造成高血压的因素有很多方面，吃...

少吃脂肪多食物（猪五花肉、排骨肉、肥肉等）。要注意脂肪热量摄入不高于总热量的30％。2、戒烟戒酒吸烟和饮酒是高血压高危因素。经常吸烟和喝酒会增加心脑血管并发症风险。酒精还会导致高血压药物疗效产生一定影响。3、低盐...

事实上，按照目前的饮食，只要血压正常，身体处于非常健康的状态，就不必刻意少吃盐。综上所述，盐吃得越多，血压上升得越快，所以盐摄入量与血压密切相关，减少盐摄入量会明显发现血压下降得越快。但是，如果血压比较高，...

老年人的血管硬化，血液的浓度本身就很容易发生变化，如果说盐分摄入过多的话，钠元素造成的渗透压不均衡就会造成血压明显的升高。但是年轻人的话血管健康状况比较好的，所以即便吃的特别的咸，血压变化也不是特别大。而且有...

并不是。盐并不是吃得越少越健康，少吃盐其实就是少吃钠，虽然盐吃多了会加重身体负担，对血压也不利，但钠元素也是人体必需的一种营养元素，参与人体很多的生理功能。因此，我们每天必须摄入一定量的食盐，才能维护体内钠...