视频1 视频21 视频41 视频61 视频文章1 视频文章21 视频文章41 视频文章61 视频扩展1 视频扩展6 视频扩展11 视频扩展16 文章1 文章201 文章401 文章601 文章801 文章1001 资讯1 资讯501 资讯1001 资讯1501 标签1 标签501 标签1001 关键词1 关键词501 关键词1001 关键词1501 专题2001
nano卡和小卡区别 爱彼迎怎么删除订单记录 华为功能键怎么调出来 华为手机怎么取消畅连通话 mac怎么删除第三方软件 苹果11主屏幕上的小光圈怎么设置 查找我的iphone怎么添加设备 iphone11怎么开热点 qq个性签名在哪里设置权限 wavlink路由器设置 爱奇艺绑定手机号被占用怎么办 吃鸡怎么跳过实名认证 充电孔里有灰怎么办 电脑时间不同步怎么回事 抖音怎么用别人的素材 格力柜式空调制热怎么调 行李拉在高铁上如何处理 华为手机被远程控制怎么解除 华为手机换苹果手机资料怎么传 华为手机没有返回键怎么设置 为什么空调外机有很多水 华为如何取消上课禁用 多士炉内部怎么清洗 抽虾线怎么抽 iphone屏幕录制不见了 直播声卡怎么连接手机 怎么统计excel中相同内容的表格有多少个 小天鹅洗衣机水位怎么调到最高 小天鹅洗衣机水位怎么调 手机淘宝投诉后在哪里可以看 手机摔了屏幕出现裂痕 人体秤不显示怎么修 创维电视恢复出厂设置后打不开了怎么办 冰箱长时间不用怎么保养 qq上怎么玩真心话大冒险 苹果手机下载怎么设置指纹 vivo怎么关闭安装检测 小米9设置永不自动锁屏 qq名片怎么设置自己的照片 excel去掉数字前的逗号
怎样可以炸出金黄的带鱼
2021-09-12 15:29:47 责编:小OO
文档

要说吃鱼,带鱼肯定是很多家庭的首选,价格上来说很便宜,而且营养价值很丰富,而且炸过的带鱼肉质细腻,无论是吃米饭还是馒头都好吃,那么要怎么样才能炸出金黄的带鱼呢?

第一步:

将买来的带鱼洗净,鱼头和鱼尾都要切掉,留下的部分要把腹部切开取出鱼的内脏,再将鱼冲洗一遍,不要有内脏的存留,接着将鱼切成五厘米左右的一段。

第二步:

将切好的鱼放入盆里,倒入适量的盐还有料酒,如果受不了鱼腥味还可以再放一些姜片,然后将鱼搅拌均匀,腌制30分钟左右,让鱼更入味。

第三步:

腌制好的鱼把多余的水倒掉,再准备两个盘子,一个盘子里放上淀粉,一个盘子里打一颗鸡蛋搅散,此时锅中放油,烧至七成热,拿出一块腌好的带鱼,蘸一些蛋液再裹一层淀粉,注意淀粉要均匀的裹在鱼上,此时就可以下锅炸了。

第四步:

等到鱼炸得定型后翻面,再调至中小火将鱼炸熟,待到鱼两面金黄以后将鱼捞出,把油分控干,待所有鱼块炸好后,再把油烧到八成热,复炸一遍为了让鱼更加酥脆,如果喜欢焦香口感的,可以炸的时间久一点。

带鱼含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病,常吃带鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效。所以如果吃肉怕胖不如吃点鱼吧!

下载本文
显示全文
专题nano卡和小卡区别nano卡和小卡区别专题爱彼迎怎么删除订单记录爱彼迎怎么删除订单记录专题华为功能键怎么调出来华为功能键怎么调出来专题华为手机怎么取消畅连通话华为手机怎么取消畅连通话专题mac怎么删除第三方软件mac怎么删除第三方软件专题苹果11主屏幕上的小光圈怎么设置苹果11主屏幕上的小光圈怎么设置专题查找我的iphone怎么添加设备查找我的iphone怎么添加设备专题iphone11怎么开热点iphone11怎么开热点专题qq个性签名在哪里设置权限qq个性签名在哪里设置权限专题wavlink路由器设置wavlink路由器设置专题爱奇艺绑定手机号被占用怎么办爱奇艺绑定手机号被占用怎么办专题吃鸡怎么跳过实名认证吃鸡怎么跳过实名认证专题充电孔里有灰怎么办充电孔里有灰怎么办专题电脑时间不同步怎么回事电脑时间不同步怎么回事专题抖音怎么用别人的素材抖音怎么用别人的素材专题格力柜式空调制热怎么调格力柜式空调制热怎么调专题行李拉在高铁上如何处理行李拉在高铁上如何处理专题华为手机被远程控制怎么解除华为手机被远程控制怎么解除专题华为手机换苹果手机资料怎么传华为手机换苹果手机资料怎么传专题华为手机没有返回键怎么设置华为手机没有返回键怎么设置专题金子烧了发黑是怎么回事金子烧了发黑是怎么回事专题京东怎么修改实名认证京东怎么修改实名认证专题旧窗花撕不下来怎么办旧窗花撕不下来怎么办专题空调外机化霜水怎么解决空调外机化霜水怎么解决专题快手怎么重新编辑已经发布的作品快手怎么重新编辑已经发布的作品专题美的滚筒洗衣机怎么调水位美的滚筒洗衣机怎么调水位专题魔百盒怎么调出电视台魔百盒怎么调出电视台专题暖风机突然停了怎么办暖风机突然停了怎么办专题苹果X连接蓝牙耳机经常断开苹果X连接蓝牙耳机经常断开专题如何关闭华为手机壁纸更新如何关闭华为手机壁纸更新专题带鱼要用什么腌专题大带鱼吃小带鱼吗专题带鱼还叫什么专题带鱼煮几分钟专题带鱼 煮专题暴腌带鱼专题带鱼可以用什么炒专题扒带鱼怎样做专题带鱼上面的是什么专题带鱼有的有多快专题如何油炸带鱼不散专题带鱼对什么炒好吃?专题白带鱼和普通带鱼专题带鱼如何腌制成咸带鱼专题带鱼怎样烧不破专题炸带鱼 图片专题怎么炸一带鱼专题白带鱼与带鱼哪个好吃专题油带鱼和普通带鱼有什么不同专题炸带鱼还用腌吗专题