1、菠萝菠萝酸甜可口,是生活中很常见的水果之一。菠萝不仅可以生吃,还可以做菜吃,如拔丝菠萝。糖尿病患者可以适当吃菠萝,这是因为菠萝里含有果胶,可以促进肠胃蠕动,而糖分含量却很低。因此糖尿病患者适量吃菠萝,可以达到...
几乎所有的水果都可以吃,因为大部分的水果含糖量都在10%左右,超过20%的很少,每天吃一两斤是没有任何问题的。同时,我们要多吃含膳食纤维比较高的蔬菜,比如说卷心菜,花椰菜,木耳,金针菇等等。因为膳食纤维可以让糖缓慢...
回你好糖尿病患者选择水果的依据主要是根据水果中含糖量及淀粉的含量,以及各种不同水果的血糖指数而定。青瓜、西瓜、柚子、橙子、柠檬、桃子、樱桃、草莓等含糖量少。干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、桂圆、果脯等含糖量多,...
苹果当中,含有丰富的苹果酸,这一物质,对于降血糖也有很好的效果,能够让血糖维持在稳定的数值之内。而且很多妊娠糖尿病患者,都坚持每天一个苹果。这样不仅是对自己的身体健康负责,而且也会让宝宝的发育更好。西红柿既可以...
2、糖尿病患者吃水果的注意事项2.1、推荐选用的水果:每100克水果中含糖量少于10克的水果,包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。此类水果每100克可提供20-40千卡的能量。2.2、...
回糖尿病人能吃脂肪和蛋白质,如乌鸡肉、兔肉、三文鱼、金鱼、鳕鱼、鳗鱼、牛奶、酸奶、鸡蛋、花生等。含膳食纤维的食物,如:绿豆、海带、玉米面、燕麦面、菠菜、芹菜、韭菜、豆芽等。水果:苹果,柚子,梨,樱桃,荔枝,杨梅...
回指导意见:您好:建议吃升糖指数低的水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.因为水果中含有大量的维生素,纤维素和矿物质,这些对糖尿病人是有益的.水果中含的糖分有葡萄糖,果糖和蔗糖,其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加,再者,水果...
答案是可以的,糖尿病患者可以吃水果,但建议糖尿病患者选择含糖量较低或升糖指数偏低的水果。对患者的血糖不会造成比较大的影响,包括樱桃,橘子,柚子等水果含糖量低。糖尿病患者可以吃,还有梨。猕猴桃等水果,另外建议...
由于含有丰富的果胶,还可以增加胰岛素的分泌量,使血糖下降,对糖尿病人有辅助的治疗作用。还可以吃猕猴桃,猕猴桃的维生素丰富,含糖量低营养全面,属于膳食纤维丰富的低脂肪食品,是糖尿病患者较为理想的水果。