贝贝小南瓜去皮方法：1、首先用清水将贝贝小南瓜清洗干净，以免皮上有脏东西。2、接着用菜刀将贝贝小南瓜切成两块，用不锈钢的小勺子将南瓜中间的瓜瓤取出。3、然后将去瓤之后的贝贝小南瓜用刀切成块，紧接着把每一块贝贝...

贝贝小南瓜剥皮方法贝贝小南瓜剥皮最好是用刀，首先将贝贝小南瓜洗净之后，将它分成巴掌大小的长段，这样可以方便拿在贝贝小南瓜去皮，如果怕操作中伤手以及滑手，可戴上外表面不平滑的手套，增加摩擦力就可以了。贝贝小南瓜...

做成菜用来减肥：1、把南瓜贝贝洗干净，用刀把南瓜的顶部切掉。2、用勺子把南瓜瓤掏出来。3、把处理好的南瓜先放在蒸屉上蒸10分钟。4、蒸好的南瓜取出晾凉，倒掉南瓜里的汤汁。5、蛋液里倒入盐和温水，搅拌均匀后，用细...

2、切开蒸：10-15分钟将贝贝南瓜切成小块，热量非常容易渗透，在上汽之后中火蒸10-15分钟即可蒸熟，注意不要蒸太久了，太久南瓜会吸收比较多的水蒸气，吃起来不够粉糯。真假南瓜区分：1、看外形：真的贝贝南瓜颜色偏灰...

1、南瓜去皮去瓤，切小块儿放入碗中。2、盖一层保鲜膜，放入微波炉中高火叮4分左右。3、叮好的南瓜取出，放凉后碾成泥。将年糕切成小块儿备用。4、白砂糖放入南瓜泥中。5、加入面粉，和成面团。6、分成35g一个的小...

1、主料备用。2、南瓜洗净1/3处切开，用小勺子掏出南瓜瓤，可以继续用勺子刮掉部分南瓜果肉。3、把南瓜做的小碗放入蒸锅内，蒸15分钟左右取出放凉备用。4、鸡蛋加入1：1的凉开水和适量的盐，搅打成均匀的蛋液。5、蛋液...

不需要削皮，洗干净后可以炒后加水做疙瘩汤，也可以直接蒸着吃，皮并不硬。贝贝南瓜是外国引进的甘栗型迷你小南瓜品种，成熟后也仅有成年人的拳头大小，每只重约半斤至一斤左右，营养含量及保健功效均优于普通南瓜。如何...

1、蒸着吃：将贝贝南瓜洗净后不需要去皮，直接放入蒸锅中一般蒸制10-15分钟后便可以出锅食用。贝贝南瓜除了瓜蒂和瓜瓤的部分不可以吃之外其他位置都可以食用，特别靠近瓜瓤的部分果肉的味道与红薯很相似，是营养价值很高的一...

1、材料：牛奶1盒、糯米粉适量、贝贝小南瓜1个、白糖适量、花生油适量。2、贝贝小南瓜削皮。切块放锅蒸。3、另外拿三块贝贝小南瓜加牛奶，白糖，放料理机打好，成南瓜牛奶糊，老少皆宜。4、剩下的贝贝小南瓜加糯米粉白糖...

会需要20分钟左右才能将贝贝南瓜彻底蒸熟。贝贝小南瓜可以生吃。贝贝小南瓜本身是无毒的，因此，贝贝小南瓜生吃也不会中毒，不过，贝贝小南瓜生吃口感不会特别好，首先是味道比较生，然后是生的贝贝小南瓜膳食纤维结构比较紧密...