【加热】把南瓜放在盘子里，盘子里放一点水。用微波炉高火，转5-10分钟，直到南瓜表面颜色变深、皮变褶皱，用手按压南瓜的感觉和用手摸自己胳膊手感差不多，软软的，就可以了。【去皮】放凉5分钟到不烫手后，用手把表皮...

1、在去除扁圆形南瓜的皮，先把它用清水冲洗干净，再用菜刀把它从中间切成两块，那不锈钢小勺把拿过中间的瓜瓤拔出来去掉、再把去掉瓜瓤以后的南瓜用刀切成块儿，然后把每一小块固定在面板上，用刀把它的瓜皮直接切掉就...

1把南瓜切开1.把南瓜洗干净，放在砧板上，一手按住南瓜的后半部分，另一手握刀用力向下切，去头去蒂；2.从南瓜中间横切一刀，成为两部分，再把南瓜横切面向下，纵切一刀。2软化南瓜皮1.蒸：锅里加少量...

去皮方式1.块状剖皮法将南瓜清洗干净，将南瓜一分为二，将南瓜的瓜瓤全部掏出来，再次清洗干净。清洗干净的南瓜用刀切成小块，不用很小。切成小块之后的南瓜，直接用刀在菜板上把皮切掉就好了，非常简单。2.浸泡法将整...

1、南瓜洗净，横放于砧板上，一手按住南瓜的后半部分，另一手握刀用力向下切，去头去蒂。2、再一手按住南瓜，不要让它乱动，另一手拿削皮器给南瓜去皮。3、然后从南瓜中间横切一刀，成为两部分。4、再把南瓜的横切面向下...

去皮方法一1、南瓜有多种不同的区别方法，在去除扁圆形难过的皮，是可以把它用清水冲洗干净，再用菜刀把它从中间切成两块，那不锈钢小勺把拿过中间的瓜瓤拔出来去掉。2、再把去掉瓜瓤以后的南瓜用刀切成块儿，然后把每...

另外还有个办法给南瓜去皮，南瓜清洗干净放在锅里蒸熟，然后用勺子或者刀子将南瓜直接挖出来，这样就只剩下一张南瓜皮了，超级简单的。

1、将南瓜冲洗干净，平时用的菜刀将其切成两半。2、用勺子挖出里面的籽瓤。3、因为南瓜皮比较硬，先把南瓜切成小块。4、再把每小块放到菜板上稳固一下再将皮切掉，很简单也很快速呢。长圆的南瓜去皮步骤：与上面做法不...

将南瓜切成两半,然后在将瓜皮刀直接将南瓜皮削掉就可以了。南瓜葫芦科南瓜属的一个种，一年生蔓生草本植物，原产墨西哥到中美洲一带，世界各地普遍栽培。明代传入中国，现南北各地广泛种植。南瓜是喜温的短日照植物，耐旱性强...

扁圆的南瓜去皮步骤：1、将南瓜冲洗干净，用菜刀将其切成两半。2、用勺子挖出里面的籽瓤。3、再把南瓜切成3指宽的块。4、把每块放到菜板上按稳，用菜刀将皮削下即可长圆的南瓜去皮步骤：可以先切成一小段圆柱体形状，...