在水里通过水在眼结膜上形成的凹面镜可以类似近视眼镜的作用，而把眼皮向外拉是用外力改变晶状体和玻璃体的曲度以及进入眼睛的光源的入射角，使物体聚焦更接近视网膜，所以看得更清楚。可能不太专业，不过大概就是这个原理。 一般近视的人游泳，

近视眼就是人的晶状体把图像折射到了视网膜的前方，所以造正常情况下看东西很模糊。近视眼在水中看东西的时候，因为水的折射率大于空气的折射率，把图像折射到了离视网膜更近的地方，使人能看的更清楚。

我们需要先讲一下人的视觉系统是怎样看到东西的,经过晶状体的折射来到视网膜.视网膜上的感光细胞感受光信号，然后由视神经传递到大脑,这样我们就看到了物体的像.可以看出晶状体在视网膜上成像的质量，对于我们是否可以看清物体至关重要.近视的产

人的视觉系统是怎么“看到”东西的，光线进入人眼经过晶状体的折射在视网膜上，视网膜上的感光细胞感受光信号然后由视神经传递到大脑，这样我们就看到了物体的象。

因为近视眼人的眼睛晶状体往出凸，（晶状体像一个凸透镜），所以成像焦点与原来位置相比在视网膜前面。就看不清楚了。在水中时候水直接接触我们的眼睛补偿了凸透镜，让成像点往视网膜方向靠近，所以就看的清楚了一些

可以看出晶状体在视网膜上成像的质量对于我们是否可以看清物体至关重要。近视的产生就是因为眼部调节晶状体形状的能力变弱，使得经过晶状体折射的光线过早的汇聚，而落在晶状体上的象就变得模糊不清，所以看到的象也是模糊的。近视镜就是令光在进入眼睛之前提前发散一次，所以这样在经过（不健康的）晶状体之后反而可以在视网膜上成清晰地象。

这种情况是存在的，因为高度近视眼需要佩戴高度眼镜，而在水中水就相当于屈光系统中一定度数的镜片，在不同的角度看物体都有屈折的效果，因此，在水中裸眼视力看物体更清晰是对的。

当我们在水下睁开眼睛，由于水的折射率大于空气，光从水中进入眼睛产生的偏折效应小于在空气中。这也就相当于对光进行了一次发散，其结果就是让我们看的清晰了。

水下最好不要睁眼 以免感染细菌 使用真目明眼膏对视力恢复还是很不错的 眼睛舒服很多

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神了，我近视200度左右，我到游泳池潜水，在水中我看东西清楚！！

这是因为空气和水的密度不一样，光线从空气进入角膜与从水进入角膜两者的折射率就不一样，所以在水里近视眼能看的比普通人清楚一些远一些。

但戴上游泳镜就不行了。恢复了空气介质的折射率。

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我不近视，但带着游泳眼镜在水下觉得看东西有点模糊，泳镜对眼睛会不会有伤害

感觉楼上说的不对，泳池里的水被搅动。光线传播的时候由于介质（水）不稳定造成一闪一闪看不清。至于伤害嘛，感觉眼睛没那么脆弱，游几次泳还没上网几次的伤害大呢

泳镜水上很清楚,水下很糊，就是那种戴近视眼镜的感觉，怎么回事？

因为在水中水是产生折射率的 所以就模糊 变形了

水中憋气能改善视力吗

可以参考下面的方法保护眼睛，控制近视度数增长：

一、近距离用眼时间不宜过长，每隔40--50分钟就应该稍微休息3一5分钟，向远处眺望一会减缓视力疲劳。

二、读书写字，玩电脑，保持正确姿势，桌椅高低要合适，眼与读物之间应保持在33厘米左右的距离。

三、五谷杂粮、荤素搭配，多吃青菜水果，不要偏食。食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病，食物中缺乏微量元素铬和钙，容易患近视。

四、看书写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。光线要柔和，如为白炽灯，应在25～40W之间，不建议在太阳光下看书。因为光线强弱对瞳孔扩张有直接影响，过强的光线会增加眼睛调节强度，加重眼睛劳动强度，时间长了反而容易造成近视。一般桌面台灯以40瓦以下为宜。

五、避免边走路边看书或在行走的车厢里看书。因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，眼镜的负担就会加重。经常如此就很可能得近视眼。

六、积极参加体育锻炼，增强体质。当眼球追随目标时，睫状肌不断地放松与收缩，以及眼外肌的协同作用，可以提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢，从而减轻眼疲劳。而且身体素质的好坏与儿童近视眼的发生也有密切关联。营养不良，体质虚弱的孩子容易得近视眼。

七、坚持做正确的眼保健操。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环，改善神经营养，消除眼内的过渡充血，达到解除眼疲劳的目的，有利于青少年假性近视的防治，是青少年眼部自我保健的好方法。

八、少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发展。

九、定期到眼科医院检查视力，发现减退应及时矫正，防止近视加深。

十、少吃甜食。因为糖在体内代谢时需要大量维生素B1，如果糖分摄取过多，维生素B1就显得不足了。维生素B1缺乏会使视神经生长发育受影响，而导致视力的减退。过多地摄取糖分也会降低体内钙质，使眼球弹力减弱，助长近视眼的发生发展。

我是近视眼，在水中可以睁开眼吗，对眼球有伤害吗

一般都戴眼罩的 睁眼会进入细菌 。改善视力使用真目明眼膏恢复效果挺好的