首先，如果你的室友的一些行为会对你产生影响，那么你可能需要插手。例如，如果你的室友常常熬夜并在深夜大声地听音乐，这对你的睡眠质量会有很大的影响。在这种情况下，你应该与室友谈话，并说明你的情况。你可以提醒他们尽...

个人认为办法分两大类：改变他人，改变自己改变他人和宿友沟通，跟她们说自己需要休息，让他们小点声。如果沟通无效，最后的手段去向宿管举报，没有一个学校的校规会支持学生熬夜。注意，向宿管举报会把宿友的关系弄僵，不到...

沟通：首先，与喜欢熬夜的室友进行开放、诚实和尊重的沟通是很重要的。请友好地表达你的担忧，指出熬夜可能对你的休息和学习造成困扰。尝试理解对方的立场，看是否可以找到妥协的方法。制定规则：如果可能的话，室友之间可以...

如果你真的受不了了，你可以直接跟你的室友们说，你就说自己的生物钟就是这样的，每天睡的比较早，因为室友睡觉太晚影响到了自己，有时候自己因为睡不好觉特别的苦恼，你跟室友说的话，我觉得只要他不想把你们的关系弄...

吵他们，一块儿熬通宵，直接让他们吵醒睡不着，让他们愉快的通宵一周，可以试试手机放寝室暴力毁灭午睡，让他们爽个够，等他们找你理论时，直接后吼他，睡个屁，接着熬夜，和别人吹牛逼就好了，最好在猝死几个，矛盾闹...

毕竟是天天在一起的，凡事好好说，只要不影响到你，就别提了。

不要紧张不要紧张，这个时候不能自己憋气，要讲出来，要学会沟通。你自己憋着受气，别人又不知道发生了什么，事情怎么解决啊。其实不是发生在我身上的一件事情，是发生在我很小很小时候一个朋友身上的事情。虽然我们不在一...

我建议你尝试以下几个步骤来解决问题：1.再次尝试沟通：尽量保持冷静和理性，再次与室友进行沟通。明确表达你的困扰，并尝试找出解决问题的方法。可能你的室友并没有意识到他的行为对你造成了困扰，所以再次沟通可能会有所...

3、你要让他知道影响你会有什么样的后果，比如说他做什么喜欢的事情的时候突然被你打搅之类的。尊重彼此的作息时间，来自五湖四海的室友们，都有各自的作息时间，把作息时间统一或许很困难，不论你是早睡养生还是熬夜修仙，都...

室友总是很晚睡，如果它没有影响到你的话，那么我觉得你可以管好自己就可以了，自己想睡觉的时候就去睡觉。如果它会产生一些噪音，对你产生了一些不好的影响。那么你就可以，适当的和他交流一下。如果他还是不敢，那么就...