1、冬瓜枸杞汤的做法材料:冬瓜250克、枸杞子15克、姜3克。做法:1.1、枸杞泡水30分钟,洗净备用。1.2、冬瓜除去白肉部分,冬瓜及籽用盐水泡15分钟后冲洗干净。1.3、将冬瓜及籽用开水氽烫后捞出,泡水备用。冬瓜的白肉部分...

冬瓜+蘑菇：清热通便冬瓜可清热解毒，利尿消肿，蘑菇补脾益气，健脾养胃，富含丰富的粗纤维，对预防便秘，通便排毒有良效，冬瓜蘑菇搭配，可清热解毒，通便防治便秘。常见吃法：冬瓜蘑菇汤，冬瓜蘑菇排骨汤，冬瓜炒蘑菇。冬瓜+...

第一道：薏米冬瓜排骨汤冬瓜、薏米与排骨相结合，汤清味美，很适合夏天。具作方法第一步：准备食材。排骨300克、冬瓜300克、薏米80克。第二步：排骨清洗干净后，冷水下锅，再放入几片姜，1勺料酒，大火...

冬瓜煲排骨，玉米，胡萝卜等，汤好吃又营养。冬瓜是一种食用价值非常高的食物，可以用来炒菜，也可以炖汤食用，冬瓜可以和排骨，玉米等一起炖汤，这样炖出来的汤鲜香可口。用冬瓜炖汤可以把冬瓜皮去掉，一般冬瓜皮的口感是比较...

冬瓜汤里面可以放核桃和猪骨头，很美味。核桃猪骨头冬瓜汤做法在开始正式制作之前呢，我们首先需要准备以下食材：猪骨头2斤，核桃300克，冬瓜500克，莲子30克，食盐2茶匙，生姜5片，料酒2汤匙第一步：先将猪骨用清水清洗...

冬瓜适合大虾排骨虾米等配料煮汤。味道鲜美，味道，营养丰富。也很容易被体吸收和消化，利于健康。

6、待鸭汤煲出味之后，倒入冬瓜块滚10分钟，出锅前再放盐调味即可。二、冬瓜排骨汤主料排骨500g冬瓜700g辅料瑶柱适量虾米适量姜适量盐适量步骤1.准备好冬瓜、排骨等材料。2.排骨洗净，切成大约5厘米一段。3.冬瓜...

冬瓜煲汤放的材料有海带丝、虾皮等，具体做法如下：工具/原料：冬瓜400克、海带丝1包、虾皮5一把、食用油少许、盐适量。1、准备好所需食材。2、冬瓜去皮切片后放入煮开的水中。3、加入一勺油。4、放入海带丝。5、放入...

一、薏米排骨冬瓜汤的做法冬瓜汤的材料猪骨500克、薏米100克、冬瓜300克、生姜一块(约10克)、盐1/2茶匙冬瓜汤的做法1薏米洗净备用，猪骨洗净后，焯水去掉浮沫，捞出备用;2冬瓜洗净后切5mm左右片，不要去皮，...

冬瓜煲猪骨汤放什么材料好1排骨：约1斤，切大条，洗净，飞水。冬瓜：2斤，连皮，切成大块。胡萝卜:一个（衬色且有营养），切厚片。玉米：1个，切大块，衬色。茨实：1小把，洗净。薏米：1小把，洗净。鸭肾（其实...