横膈肌是主要的呼吸肌，受意志控制。收缩时膈顶下降，协助吸气作用；舒张时膈顶恢复原位，协助呼气作用。当膈肌与腹肌同时收缩时产生腹压，有助于排便排尿、分娩及呕吐等动作。横膈肌的形态膈肌的张力是通过肌肉厚度和平行于...

胸廓扩大肺容积随之扩大，肺内压下降，低于大气压，空气吸入肺内，为吸气动作。当膈肌和肋间外肌舒张时，膈和肋骨回位，腹腔脏器也上移回位。腹壁收敛，胸廓缩小，肺容积缩小，肺内压增加，高于大气压，肺内气体呼出，为呼气...

膈肌为主要的呼吸肌，肋膈肌收缩时胸廓下部扩张，起吸气作用，而脚膈肌相反，收缩时胸廓下部缩小，起呼气作用。膈肌分左右两叶，由薄层肌腱组织构成，位于胸腔、腹腔之间，呈圆顶状。膈在外侧及前、后方与胸壁相交形成肋膈角...

膈神经的主要功能有：①维持膈肌正常张力；②传导来自大脑皮质的随意呼吸冲动，调节随意呼吸运动状态；③传导来自脑干的不随意呼吸冲动，调节不随意呼吸运动状态；④将膈肌的刺激冲动上行传导到大脑皮质和脑干呼吸中枢，形成反馈回路...

腹式呼吸的好处可以增加膈肌的活动范围，膈肌的运动直接影响肺活量，扩大肺活量，改善心肺功能。促进胃蠕动，改善消化道血液循环，促进胃肠道消化吸收，加快胃肠蠕动。正确的腹式呼吸不是不好的，但是腹式呼吸过度的话会过度...

用来调节体内气压的。吸气时膈向下运动，肺部气压下降，体外空气就会经鼻腔进入肺部呼气时膈向上运动，肺部气压上升，肺部的空气排出体外。包括大便时、生育时都需要运用膈的调节辅助。求采纳...

打嗝对人的身体基本上是无害的，好处是可以促进胃排空，它是生理上的一种反射运动。打嗝是因为分隔胸腔和腹腔的横隔膜或呼吸辅助肌肉受到刺激产生痉挛所发生的一种反射运动。一般打嗝发生的原因，是因为太急地喝下热或刺激性...

腹式呼吸的好处和功效1好处一、腹式呼吸可以增加膈肌的活动范围。可能许多人都不知道膈肌是什么，其实膈肌可以直接影响肺的通气量，所以在一定方面来说，腹式呼吸可以改善人体的肺功能，有许多病人在康复的时候都会采用腹...

如题，我想知道:锻炼膈肌的好处有哪些

4、呼气时：膈肌舒张，膈顶部上升，肋骨下放，胸腔容积变小，这时外界气压大于体内气压，肺内气体就会出人体，此为呼气5、呼吸的本质是进行气体交换，即吸入氧气，排出二氧化碳，而氧气的最终去向是进入组织细胞去分解有机物，...