1、准备一个新鲜的红薯，白瓤红薯会更加的香甜。2、把泥土刷干净，并拿布或者纸把外面的水全部吸干。3、将红薯放到微波炉里面，微波炉高火3分钟，好了以后反一面继续高火2-3分钟，整个红薯都软了就可以拿出来了。4、拿...

1、微波炉蒸红薯通常六分钟就可以熟了。2、红薯一般指番薯，其含有的纤维素能阻止肠内过多的吸收食物中的脂肪和胆固醇，还能促进体内的胆固醇分解，有助于脂质的新陈代谢，预防高脂血症。红薯中碳水化合物、钙、磷、锌等...

1、微波炉可以煮红薯。2、微波炉蒸红薯的做法：把红薯洗净，大的可切开成两半。取微波炉蒸锅，锅内加入20毫升左右的水，摆上蒸屉。把洗净切好的红薯放入锅内。然后盖上微波炉蒸锅的盖子，放进微波炉中。用高火蒸7-8分...

第1步、第一步，准备一个红薯，洗净水份保留不要擦干。红薯越小越细长的越容易烤熟把红薯放进无水的小碗里。第2步、第二步，找一个大点的微波炉碗，碗里放些自来水。第3步、第三步，把小碗...

1、视情况而定。根据地瓜的大小，个头大的可能需要15-20分钟能熟。个头小的约6-10分钟左右即可。2、蒸地瓜时，要将其表面的泥土和杂质清洗干净，并将其表面附有的水珠擦干。微波炉内高火蒸上八分钟后，将地瓜翻面，...

用微波炉蒸生地瓜要6分钟，作法以下：1.地瓜清洗，无需擦水，保存表皮的水份。2.用一张纸将红薯包起来，尽可能用干净的纸，厨房吸油纸就可以。3.放进微波炉加热的拖盘上，用高火加温3分钟;再翻个面，再次高火3分钟...

1、微波炉蒸红薯要六分钟。2、微波炉蒸红薯通常六分钟就可以熟了。在挑选红薯的时候选择表面光滑并且干净的，有黑洞的红薯已经不新鲜了。表皮是红色的番薯通常来说比较甜口感比较好，白皮的红薯口感相对红皮的红薯口感是比较差...

微波炉不能蒸红薯，只能烤，具体做法如下：1、先将红薯洗干净，这样红薯表面会有水分，然后用一层厨房纸或保鲜袋将红薯装起来，将红薯包裹严实。2、将包好的地瓜放入微波炉中，用高中火转5分钟（小一点的转4分钟，大一点...

步骤一：挑偏长型的红心红薯，洗净后浸盐水中一小时，不用擦水。步骤二：用打湿的厨房纸巾包两层。步骤三：放入微波炉，高火叮8分钟，翻面再叮3分钟。步骤四：取出，去除纸。步骤五：剥开试试，表皮湿润，里面绵软。

如题，我想知道:怎么用微波炉蒸红薯啊!!!