血糖高的患者可以适量的食用米饭。米饭是推荐糖尿病患者食用的主食之一，因为是属于干食。对于糖尿病的患者来说，推荐食用干食，而不是稀食，所以米饭、杂粮饭、煎饼、馒头、水饺这些食物都属于干食，都是可以推荐糖尿病患者...

血糖高可以吃米饭，但是要把米饭变得清单，切记不可以多吃。当血糖值高于正常范围即为高血糖。高血糖也是通常大家所说“三高”中的一高。另外“两高”分别是高血压和高脂血症。空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下，餐后两小时...

高血糖可以吃米饭、馒头、面条等主食，但要注意搭配方法。1、粗细搭配粗粮和细粮的比例为1：1，并增加粗杂粮、薯类、杂豆。比如，可以把白面馒头、大米饭换成二米饭、糙米饭、杂粮馒头、杂粮粥、玉米等。这样既可以保证各种...

血糖高的病人要控制好米饭的食用量，千万不可过多。它属于干食，我们对于血糖高的患者，大多会更推荐干食而非稀食，所以说米饭，煎饼，馒头，杂粮饭，水饺这些食物都是可以推荐大部分血糖患者适量食用的。希望我的回答能够帮...

米饭最好是煮米饭而不要吃稀饭。大米粥，对于人体可以使血糖快速升高，不建议吃，建议吃些大米干饭，有利于统计食物的总量。大米在人体中有一定的营养，同时也会提供人体一定的能量，碳水化合物。在定量的前提下，吃米饭对...

血糖高的人当然是可以吃大米饭的，大米饭主要的成分是碳水化合物，属于人体必需的营养物质。同类的食物还有面食，包括粗粮和细粮，还有青菜，蔬菜，每天进食当中，碳水化合物应该占到50%以上。血糖高的人并不是什么都不能吃了...

而大米所含的锌比面粉高,并且其蛋白质更容易被人体吸收利用。结论:米饭和面食对于糖尿病患者来说差别不太大,可以根据自己的喜好进行选择,最好添加一些粗粮。除了注意饮食,糖尿病患者更重要的是定期检测血糖、尿糖、尿酮体等指标,防止...

米饭可以吃，但要控制摄入量，另一方面还要增加运动量，尤其是饭后，最好做些散步类运动，可以有效控制血糖。如果喜欢吃米饭，可以用红米与白米混合甚至吃红米饭。因为红米的升糖指数最低。缅甸的一种高山红米就是抑糖红米，...

吃少了或不吃,就会使血糖异常波动。这就导致了部分糖友宁愿饿着肚子,也不肯吃米饭,来勉强让血糖达到正常范围!2、糖尿病吃什么食物好3、糖尿病的食疗食谱糖尿病的饮食误区1、主食少吃、副食不限。糖尿病饮食疗法的...

米饭是属于干食，适量的食用，假如控制了进食量，一般并不会导致血糖太大的波动，当然也是因人而异的，需要在进食之后检测进食之后的血糖水平来进一步的判定自己是否适合吃米饭这类食物。对于血糖高的人要避免食用甜食，不要...