方法
1、外出时需要戴上月子帽。秋冬气温下降风大，在室外戴上月子帽不足为奇。但在炎热的夏天，产妇们最好也戴上月子帽出门。夏天里，商场公交医院等都开放空调，室内室外温差大，戴上月子帽让产妇头部更好地适应温度的变化。
2、在室内时，产妇可以根据实际情况选择戴不戴月子帽。一般产妇在坐月子时需要保持室内通风，但如果室内对流大，或者产妇位置对着空调的出风口，就需要戴上月子帽了。
3、坐月子之后，孕妇若身体仍然虚弱，建议继续戴月子帽一段时间。
月子一般持续一个半月左右，产妇可以适当准备两顶孕妇帽，以便替换。目前天气逐步升温，选择月子帽以透气舒适为主。
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