冰湖野米内维生素B1的含量高，可维持心脏及神经系统的正常运作。此外，冰湖野米也含有锌，锌是胰岛素及多种酵素的成分，是成年男性不可或缺的天然营养素。在加拿大癌症中心的专家们向癌症病患大力推荐冰湖野米,冰湖野米不含...

野米的功能和效果1、提高免疫力人们多吃野米能提高身体的免疫力，因为这种食材中含有丰富植物蛋白和多糖，还含有多种对人体有益的氨基酸和维生素，它们具有很强的抗氧化能力，而且能促进身体的抗体合成，对增强人体自身免疫力，...

此外，野米具有调节异常血脂、血糖等功效，其营养保健功能已得到国内外广泛的认可和应用

一、野米的功效与作用1、提高免疫力人们多吃野米能提高身体的免疫力，因为这种食材中含有丰富植物蛋白和多糖，还含有多种对人体有益的氨基酸和维生素，它们具有很强的抗氧化能力，而且能促进身体的抗体合成，对增强人体自身...

如题，我想知道:冰湖野米适合什么人群吃

野米是一种微量元素含量比较丰富的食物，其营养价值甚至比大米还要高，对于人体有着很好的保健作用。野米中含有脂肪酸、抗氧化剂、赖氨酸、膳食纤维、维生素以及矿物质，经常吃可以增强体质，提高人体的免疫力，让人变得更健康。

1、除烦解热黑野米性微凉能清热、消烦渴，因此黑野米具有除烦解热的功效，可以缓解心胸烦热、伤暑泄泻等病症。2、通利二便黑野米味苦能泻，具有通利二便的功效，可以缓解大便秘结、小便不利等病症。3、补充营养黑...

1、增强体质：天然的野米颜色黑亮，具有排毒、滋润皮肤的功效。野米还含有一种天然的防氧化剂，能增强体质。2、补充营养：野米内营养价值较高，富含锌及蛋白质，维生素B1的含量也比较高，可维持心脏和神经系统的正常运作，为...

天然的野米，具有排毒、滋润皮肤的功效，且能滋阴补肾。野米可入药、入膳，是药食同源的食材，可缓解头昏目眩、贫血、白发、腰膝酸软、夜盲、耳鸣症。至于高血压，似乎没有更好的效果吧~高血压食疗，可以选择：土豆——土豆...

当然了，野米在我国已经有几千年的悠久历史，而且在古代身份也是高贵是皇帝的主食之一，我一直都在六号谷仓买野米，他们主打黑标红标野米我觉得大大的不错。