前段时间上海因为疫情管控，所有的居民都在家中隔离长达2个多月的时间，在隔离期内，大家都无法出门购置物品只能通过网络选购甚至都抢不到。一名男子分享了自己的隔离情况，表示自己被隔离的这段时间，连续吃了70天的泡面和可乐，由此一位帅气肌肉小伙变成了偏胖的油腻大叔。

小伙子表示当时整个人的状态是是非常的颓废。因为当时自己正在装修一个毛坯房，带着自己的宠物去看装修进度时小区突然封闭，没有办法只能在里面隔离，房子没装修好，灶台、做饭的工具什么都没有，没有办法烧菜和做饭，每天只能与自己的猫咪相依为命，在网上订购泡面与可乐来解决自己的温饱问题，度日如年的过了整整70天，在6月1日才迎来解封的好消息，解封后当小伙看到自己的形象时都惊呆了，形象邋遢，身材臃肿，体重涨了37斤！原来的一身肌肉变成了现在圆滚滚的肚子，看起来十分颓废，小伙表示幸好现在疫情过去了，要不然可能还会变更胖。

 通过小伙的这个事情可以看出饮食习惯和运动有多重要，当一个人放弃身材管理时很快身材就会走形，而再加上高热量食物的摄入，肥胖也就不约而来了，在减肥的过程中，我们一定要谨记管住嘴、迈开腿，泡面和可乐这些东西还是要少吃少喝一点！